美文网首页
挑战我无能的信念

挑战我无能的信念

作者: 方太太的日记 | 来源:发表于2022-02-25 22:05 被阅读0次

昨天已经正式报班开始了自考本科,从03年听说心理咨询师这个职业以来,我就很期待可以考,于是13年了拿了国家三级心理咨询师的证书,22年才开始考心理学本科文凭,这么多年为什么没有去实现自己的理想呢,很大程度上是我无能这样的信念影响了我愿意去改变,以为做一只鸵鸟就不会尝到失败的痛苦,可是临近40岁,真实的感受是,一辈子难道就不能为理想做一些事吗

今天白天的从8点半开始读圣经,结束后后开始学变态心理学,马哲,临床心理学,并和好友继续阅读认知疗法,晚上和网友学会了anki的使用技巧,接下来背诵需要靠这个软件了

我很感恩,我如今丈夫经济支持,妈妈帮忙料理家务,可以让我安心备考,加油吧

相关文章

  • 挑战我无能的信念

    昨天已经正式报班开始了自考本科,从03年听说心理咨询师这个职业以来,我就很期待可以考,于是13年了拿了国家三级心理...

  • 破了

    破了 石头后面处处开阔 可我对于眼前的石头无能为力 出血了 我如何打破这石头 放弃了吧 信念破了 一批批挑战者们倒...

  • 请不要挑战我的信念

    今天已毕业十年的学生来看我,说起妈妈和正上高二的妹妹心情非常复杂。妈妈平时经常将“我现在停了生意,租了房子...

  • 觉察日记2月22日

    清除信念:我是无能的窝囊废 事件分析: 我总是惹起朱英来骂我,天天不骂我就不习惯,她每次骂我,我又加深自己无能窝囊...

  • 挑战我的核心信念(笔记)终

    我们重新区分了和自信心有关的重要改变、尝试识别并纠正了一些认知偏差、练习了如何处理自责和焦虑感、加强自我肯定和自我...

  • 身体知道答案

    今天有点时间就梳理了下过往经历,觉察我的核心信念。 认知行为疗法将核心信念大致分为三大类: 无能类,不可爱类,无价...

  • 郭召良:自我表扬对抑郁患者的重要性

    抑郁障碍往往是由于患者无能的核心信念(或不可爱的核心信念)被激活而产生的。亚伦·贝克认为抑郁障碍存在关于自我、世界...

  • 英雄总是所见略同

    生命不息,奋斗不止 人生的乐趣 在于不断的迎接挑战 挑战自我,挑战人生 勇往直前,虽败犹荣 坚定的信心 执着的信念...

  • 无能

    每天的重复 我感到自己的无能 面对一个游戏 都要去挑战一上午 这是爱挑战呢 还是无底线呢 我不知道 时间在重复 我...

  • 2020第一本书王蒙~青春万岁

    所有的挑战,所有的挑战都来吧, 让我击败你们,用信念的长矛, 和梦想的弓箭,击败你们。 有那悬崖边的绝望,深夜孤灯...

网友评论

      本文标题:挑战我无能的信念

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ivyfrrtx.html