谈专注

作者: 猫三角看世界 | 来源:发表于2022-06-02 23:41 被阅读0次

专注是为了让自己走上正轨。

如何做到专注呢?

在跑神的时候,要有意识的拉回视线,然后注意做好当下的事情。控制自己的注意力,就会让自己专注力更加集中,而不容易被外界环境影响。

训练自己的专注力,其实很简单,不需要杂七杂八的思想和措施。我们只要感受放下就可以了,然后用当下的状态来投入,当我们投入的时候就会忘记所谓的胜负欲,不再因为结果而唉声叹气。

那种在投入过程里付出的汗水,才是让自己找到意义所在的位置,并不是每天心灵鸡汤,或者自认为的情感大神,其实,事情很简单,只是想的复杂了。

认准目标意味着抛弃杂念,与潜意识里的负面能量作斗争,这样,才会将自己的人生控制在自己手里。

我们习惯了人云亦云,从来都不愿意发现自己的潜力,喜欢了听别人的决定,其实,我们应该做自己,将关注度放在自己的事情上,才会很大程度上找到自己的节奏,而不是庸庸碌碌的欺骗自己的人生。答案却是,结果并不陪你演戏。

不管多么糟糕,也会有时机转机的一面,而这之前,没有奇迹,需要我们对所谓的“糟糕”作出痛苦的努力,这一切才会真的有所转机,并把握住自己的命运。

从需要做的事情开始,我们才会被别人需要,并体会到人生价值。

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