能闭上嘴的时候记得别张口

作者: 恰好是小楚楚 | 来源:发表于2019-03-12 20:19 被阅读13次

作为一个从二月开学至今还在坚持跑步的同学,以我的切身体会告诉你,跑步的时候尽量别张嘴,闭嘴才能节约你的能量,让你没那么累。

跑步的时候尽量不要穿太厚,也不要太单薄,尽量选择舒适有拉链的衣服,那样可以跑起来热了拉开链子就可以了。冷的时候及时拉上链子。

大风大雨大沙大雪天气不适合跑步哦!原因你们懂得,珍爱生命,拒绝恶劣天气跑步⊙∀⊙!

人生亦是如此,有句话叫,祸从口出,病从口入,管住嘴,迈开腿,心放宽,属于自己的谁也拿不走,会离开的都是垃圾。

每天会更好,加油!姑娘!

能闭上嘴的时候记得别张口

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    吃小番茄的时候,一定要记得把小番茄扔进嘴里!闭上嘴巴嚼。如果不这么做的话。。。。。。你一定会后悔的。。。。。

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