自治头痛

        由于前天晚上没睡好，早上起床开始头痛，是整个头都痛的那种！

        带着头痛煮饭！吃完中午饭上床补觉，以为睡够了就好了！

        睡到下午四点五十起床！呃，怎么还痛！带着头痛煲粥……七点半上课(老黄的中医课)。头痛一直伴随……！

        八点半上完课，拿起铜砭一边看电视，一边把整个头足足刮了一小时！然后敲腿部胆经，点按地五会、足临泣，然后，照海、大钟、水泉，太冲，加强点，来个刮劳宫……

        上课时间重叠，听完漏听艾江山家庭艾灸培训语音，上床睡觉！

        真的睡了吗！没有！我得完完整整的看完《深度揭秘：中医沦落史》

https://mp.weixin.qq.com/s/Ydq3i9kWyDx4_rqgaFgKjg  连每一条留言也看了个遍，才真正入睡！

        早上起床，满血复活！

        学点中医知识多好呀！