❣️一舍一留·空无一物NO.8
20221114明悦Day90
✅舍
赖床
✅留
晨读~第一天
❤感受过程领悟:
昨天终于解封了,我可以出门了。但是到晚上睡前写随笔,写舍一留的时候,依然会自责,会愧疚。
这几天居家的日子,其实有点懒惰。尤其是早上睡到6点多醒了,还会继续睡,有时会睡到7、8点,觉得很舒服。当然也许头天睡得晚,有缺觉的缘故。
但是这种生活方式让我非常的不舒服,尤其白天人更是懒懒的,学习效率也极低。早起一天又晚起好几天这种方式,不是我想要的。
昨晚把《晨间日记》这本书特别拿出来放在书桌上。今早计划是看30分钟,结果看了48分钟。有很多感悟,而且头脑还特别的清晰,所以一舍一留这里算是个见证吧,今天开始第一天,之后每日读书。
今天是第八期空、舍、留100天的90天,总第790天。
目标:全屋的清理,小家住大,物归原位,少却更好,身体更好!
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