今天在做动态静心乱语这个环节，我做到了乱语不乱。
一开始，从混乱式呼吸过度到这个环节时，我双眼盯住眼前的一棵树，大声地对它呐喊：嚯、嚯、嚯…一直对着那棵树喊。越喊越有感觉，感觉是在喊醒那个沉睡多年的自己，声音时长时短；忽而大叫不已，怕树听不见，时而双手凑在嘴边集聚音量。大约喊了十分钟，我微微睁开眼，看树动了，好似在点头！我的身体感受到了，是道的安排，风在吹拂，我的身体也感觉到了风的温柔。
树懂了，我该给它说些什么呢？
接下来，我就用自己的语言轻声快语诉说树的家史：十八代前，祖宗是怎样奋斗的，后来大概又是怎样的……在戏剧的角色里，树又承担了怎样的角色等等，好多好多，既快又真诚。
树懂了，我微微睁开眼，发现米导给了我一个更大的空间。
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本文标题：乱语不乱
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