《超越奇迹》读书打卡第1101天

中途休息和再次会谈：

SFBT提倡每次咨询结束前休息一下，理顺思路，给来访者一些反馈和赞美，鼓励来访者想出尝试的办法。比如：家庭治疗后咨询师给女儿反馈，她的反应能力很强，而且关注家里的小小事情可能就会导致一些改变；对于妈妈也共情理解她的不易。咨询师对母女两的赞美和鼓励让他们很有成就感，也会多一些尝试的勇气。

咨询后布置作业：可以征询来访者的想法，看看是否愿意尝试做一些有助于现状改变的事情，做什么由来访者自己确定。