好心情练习第264次

每天微笑五分钟——164天/179

1.转念正性练习80：凡事的发生必有其意义，凡事的发生必有助于自己，凡事的发生必成就于自己

2.训练强者思维：因为相信，所以看见。

  相信只要生命还在。就会有看到希望的一天。

3.正面冥想第 276天