活颠倒了
曾听一位大师说,世间只有三件事,自己的事,别人的事,老天的事。当时有些触动,但也不甚了然。直到心中冒出了当真和认真这四个字时,才开始觉得受用了。
回想过去的自己,活的不怎么样?就因为把当真和认真弄颠倒了。那种活颠倒的样子,就是拿别人的事和老天的事太当真,面对自己的事却不认真。
所谓天要下雨,娘要嫁人,都是自己做不了主的事,不能当真,否则就是给别人找麻烦,跟老天过不去,不可能有好下场。
只有能做主的,才算自己的事。天下雨了,你出不出门?打不打伞?干不干活?开不开心?这些才是自己的事。自己的事不认真,就错过了人生的功课,误解了别人的处境,辜负了老天的厚爱,怎么可能圆满呢?
别人的人生要怎么活?你若认为是自己的事,太当真,结果可能因担心而束缚彼此,或者想掌控而让人窒息,甚至越俎代庖,把别人的功课拿来做,导致别人没机会好好活,这样的当真叫做捞过界,乱入别人的人生,瞎搅局。
而别人如何对待我们,也是别人的事,不能太当真。把别人对我们的好太当真,就让自己陷入依赖关系,身不由己。如果认为别人对我们不好,而且还当真,则易形成对立,制造无谓的拉扯,浪费彼此的生命,又所为何来?
在各种关系中,只有我如何对待别人才是自己的事,是能做主的事,无论别人活得好不好,无论别人如何对待我,我都接受尊重,关心和付出,并把关系中的问题当做功课,拿来修正自己,这些才是该认真的事。
老天的事更是如此。发生什么事,我们无法决定,如何回应已经发生的事,才是我们能做主的。你去管老天的事,叫做自不量力,庸人自扰,怎么可能有好结果?面对现实,只能接受,只能臣服,然后看看自己还能做什么?这才是自己的事。
不拿别人的事和老天的事当真,是真正的幽默。幽默创造出空间,让人游刃有余,可以自在欣赏人生大戏,同时,认真扮演好自己的角色。
有这样的体悟后,每发生一件事,首先要弄清楚:到底是谁的事;然后对老天的事和别人的事保持幽默,不当真;对自己的事,认真对待,莫放过。能这样的话,才算没活颠倒,才算对自己的人生负起了责任。
接受自己
上回谈到对老天的事和别人的事,不能太当真,对自己的事应该要认真。但到底要怎样做才算认真认真?要从哪里开始?
回答是:认真,就从“认”“真”开始,我们真的是这样,你认还是不认?承认自己真的是这样,就叫做认真,如此而已。
别以为这件事容易,不信你放眼过去,周遭有几人如实承认真正的自己?不信你们扪心自问,自己能完全如实地面对真我吗?以我的了解,很少有人做到,这是一门大功课。
圣严法师说过八字箴言:面对,接受,处理,放下。它们清楚地揭示了认真的次第。不面对,怎么可能接受?不接受又将如何处理?不处理哪有什么放下,一个不面对,不接受自己的人,身、口、意不一,生命力严重损耗,哪有力气认真?
一个做事认真的人,会先做坏的打算,然后尽最大的努力。做最坏的打算就是彻底的接受。一个对生命认真的人,也必然先完全接受真正的自己,否则只算个半吊子,还谈什么认真?
接受自己这门功课,我过去一直欠缺。因为前半生一直忙着证明自己,没机会看到自己的“不受”。我只是模糊地感觉到,为什么做事不难,做人那么难,尤其是和人“靠太近”时,难上加难。
后来才慢慢看到,难的不是别人,是自己。因为没有接受全部的自己,所以和人靠近就会不自觉地紧绷,不自在。也难怪做人那么累,因为还在“做”,自然很难“受”。
后来日渐察觉,我才看到凡是别人的“有所不受”,必然在自己身上有对自己的“不受”。只有把别人当成镜子,才会慢慢看到我居然有那么多对自己的“不受”。其中大部分是幼年时不被别人接受,只能藏起来的自己,后来越藏越深,深到连自己也看不到,认不出,甚至别人指出来,我还拼命否认。
以我的经验,接受自己像是在挖矿,挖了一层,还有一层,每一层都有伤痛,都需要勇气,也都收获满满,万分值得。这个过程让我想起《圣经·马太福音》里,耶稣的话:“你们若不回转,变成小孩子的样式,断不得进天国”(18:3)。原来接受自己是一条觉悟的路。
接受自己也是一条在世上返璞归真的道路。这条路的尽头,站着一个有赤子之心,充满智慧的人,那就是人“认真”的样子!
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