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学习笔记:高峰体验

学习笔记:高峰体验

作者: 董琼芬 | 来源:发表于2019-12-12 06:50 被阅读0次

会心团体的目的在于促进情绪的宣泄,导致“高峰体验″,即达到自我与经验的和谐统一。

高峰体验是一种从未体验过的兴奋与欢愉的感觉,是一种发至心灵深处的战栗、欣快、满足、超然的情绪体验。那种那种感觉犹如站在高山之巅,。那种愉悦虽然短暂,但却可能尤其深刻,那种感觉是语言无法表达的。

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