会心团体的目的在于促进情绪的宣泄,导致“高峰体验″,即达到自我与经验的和谐统一。
高峰体验是一种从未体验过的兴奋与欢愉的感觉,是一种发至心灵深处的战栗、欣快、满足、超然的情绪体验。那种那种感觉犹如站在高山之巅,。那种愉悦虽然短暂,但却可能尤其深刻,那种感觉是语言无法表达的。
会心团体的目的在于促进情绪的宣泄,导致“高峰体验″,即达到自我与经验的和谐统一。 高峰体验是一种从未体验过的兴奋与...
继续《需要与成长》读书笔记第十九篇,第六章高峰体验中的存在性认知。啥是高峰体验呢?我的感觉就是进入心流的状态,或是...
继续《需要与成长》读书笔记第二十二篇,第六章高峰体验中的存在性认知。 高峰体验会让人产生时空错位的感觉,就是感觉时...
高效学习的两个基础 峰值 体验最高峰的时候,无论是正向的最高峰还是负向的最高峰 终值 结束时的感觉。 差的体验 不...
继续《需要与成长》读书笔记第二十一篇,第六章高峰体验中的存在性认知。高峰体验被认为是自我证实,自我批判的时刻,为自...
这一次的高峰体验是拍电影,我演的是精武门的师父。 早上六点起床,眼睛都睁不开。七点化妆。这还是幸运...
莫扎特说过,“我真的从不曾追求创意,音乐不是由我而来,音乐是透过我而来。”莫扎特真正达到合一,达到高峰体验。 高峰...
高峰体验是指当你感受到一种发至心灵深处的颤栗、欣快、满足、超然的情绪体验。 它具有下面三个特点: 1. 自...
通过放下自我与成为自己,达到“合一感”的境界,做真实的自己。
高峰体验是放下自我,完全遵循内心,不被外在的一切干扰,达到人心合一的境界。
本文标题:学习笔记:高峰体验
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