早起是一种良好的习惯，对人生有着良好的收益。
早起的时光清静、安详，记忆犹新！
在那一个个早起的清晨，我们都可以看到太阳的照常升起，看到黎明的曙光，看到希望！
坚持，坚持，坚持。
今日早起：06：30
早起打卡任务：
1、俯卧撑60个，打坐冥想30分钟
2、写一篇不少于500字的日志。也是自己的写作课练习。
愿每一个清晨都能看到不一样的自己！
早起，远离懒床，勤奋工作与学习！
有付出，才会有回报,一切时间会给你证明！
早起是一种良好的习惯，对人生有着良好的收益。
早起的时光清静、安详，记忆犹新！
在那一个个早起的清晨，我们都可以看到太阳的照常升起，看到黎明的曙光，看到希望！
坚持，坚持，坚持。
今日早起：06：30
早起打卡任务：
1、俯卧撑60个，打坐冥想30分钟
2、写一篇不少于500字的日志。也是自己的写作课练习。
愿每一个清晨都能看到不一样的自己！
早起，远离懒床，勤奋工作与学习！
有付出，才会有回报,一切时间会给你证明！
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养成良好的习惯，早睡早起，早睡早起
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本文标题：早起第4天| 起床打卡记录，养成良好的习惯
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