文／自然
这几天忙的，让自己停不下来，今天可以自由了。
做几个拉升运动，让自己心胸开阔。
调整好才有好的状态，说的好不如做的好。
给自己放个假，让生活过的有滋有味。
昨晚没味口，吃了2口就不想吃，可能肠胃需要休息，促进新陈代谢加快，也是一种自然的排毒。
年底了应酬吃有点忙，上次那个朋友问我，吃的那么少是轻断食吗？
不，自己就吃少了，现在的酒席十个菜，还有几个冷盘，加上饮料或者酒，足足够吃够饱了，在这个冷暖自知之明的日子了，除了真心祝福你在新的一年里快乐吃饱吃的开心，还有祝福你福气满满，千万不要吃撑了，未来方可长。
一笑倾城，笑一笑年轻几岁，皱纹多了就不管了，人间清醒就好，什么不管的时候是幼稚，什么都懂的时候是成熟，以成人之美为之美，一切有所为，有所不为，心里住着开心果，心才会开花结果。
为明天更好而祈祷，生命在于运动，此处方可出彩，过好一天，过好一年！
早安遇见更好的自己！
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