昨晚听完课
想着冥想一下
安静的写作
结果一下就睡着了
今天想写的是改变
小时候，爸爸妈妈
家人们都觉得我是个活泼好动
对事情充满好奇心
看上去都是褒义词
但在我小的时候，
他们的措辞中
这些都变成了我的贬义标签
小时候妈妈总说我
没有一分钟闲时候
能不能消停一会儿
因为你，我什么都做不好
这样的贬义话语充斥了我的整个童年
甚至一直到我上大学前
好多看似无心的话语
让那时的我感觉内疚，自责，不被接纳
渐渐的，我承认了这些标签
我努力改变着自己
朝着他们觉得好的方向
收起我的活泼好动
收起我的好奇心
只愿做一个乖乖女
只为那些我认为的宠爱
所以那个时候我是典型的低自尊
感情中更是如此
婚姻最差的时候
机缘巧合和前夫赌气
报了周老师的课
那个时候
一边听一边流泪
眼泪不知道流了多少
好多话我都能对号入座
我确实很听话，虽然很绝望
但还是把这段婚姻保留了半年
在这个半年的时间来看自己
半年过去了
前夫也从开始时的理直气壮
变得开始愿意为家主动付出了
但我还是决定给自己和孩子一个新的开始
虽然最终我们还是分开了
但这次课程留给我的改变
从2017年一直到现在
我也觉得很有意思
每年想报课的时候
都会碰到周老师的课程推荐
这是我的缘份。
离婚后，我送给自己三件人生礼物
瑜伽，坚持学习，每年一次的姐妹聚会
改变
就这样慢慢的进行着
这几年我不断挑战这自我
做到了很多以前不敢想
也觉得不做不到的事情
持续的瑜伽，持续的疗愈学习，
陪伴我一段又一段英语早读，
每天都会做的冥想练习
甚至以前并不擅长的家务
等等
渐渐我的生活不像以前
像是笼罩在一朵大大的灰色云朵下
渐渐的我感受到了来自心的力量
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