被讨厌的勇气

最近在读心理学书籍《被讨厌的勇气》，真的是特别颠覆认知常识的一本书，人都是渴望被认可被关注，但是文中的哲人说，不害怕被讨厌，才能走向人际关系中的自由。

很多时候我就是太在乎别人的评价别人的认可，如果有人讨厌我，我会一直想着这件事，这让我很烦但是不知道怎么改变。

这本书让我知道想要拥有幸福就要有被讨厌的勇气，学会不干涉别人的课题也不让别人干涉自己的课题，学会课题分离，各种人际关系都可以用此方法解决。

听着就很难，所以哲人说，拥有幸福，还要多学习多练习。