卷首语:生活中需要那些在失落中的坚强和担当，也需要那种和朋友一起分担困难和过失的雅量。如果用尽一生都在烦恼中纠缠，在纠缠中痛苦，在痛苦中挣扎，那真的是误读了人生--------延参法师
2015年五月中旬的一天，有位身在外地的发小打电话来，说她回来了，因很久未曾见面，约我出去坐一坐，我欣然同意。在市中心的一家闹中取静的咖啡馆里，我们见了面。因自小一处长大，彼此间情份也好，属于那种无论多久不联系，但见了面就无话不谈的那种。友人化着精致的妆容，身姿娉婷的来了，坐下来后我关切地问起她的近况。她沉默了一下，然后告诉我，最近一年来她过得不是很好，除了经济方面出了问题外，她的丈夫在早段时间还出了交通事故。我很是吃惊，友人从小就生得很漂亮，一眼望去人群里都是她的那种漂亮。人也很能干，婚后跟丈夫一起做服装批发生意，挖到人生的第一桶金，一直以来都过得很是顺遂。服装生意结束后，她跟她丈夫一起去了一个一线城市发展，在那边开了个小公司，效益一直都很好，还生了两个孩子，一男一女凑了个 “好”字，女儿漂亮懂事，儿子聪明活泼，按说应该过得很幸福才对。我赶忙细询，问她丈夫现在情况怎样了。她泪盈于睫，告诉我她丈夫因为公司的情况不好，开车的时候想着公司的事走神了，撞死了一个行人，经有关部门调解，双方协商解决，赔了几十万给苦主后才免去了一场刑狱之灾。现在女儿在上高中，儿子还在上幼儿园，丈夫的公司现每况愈下，欠银行贷款几百万，马上面临资金链断裂的局面。友人哽咽难言，说她很迷茫，不知道该怎么办。我轻轻叹一口气，伸手轻轻抱住友人，我能够想象她和她丈夫当时的兵荒马乱，按下葫芦浮起瓢的乱象。这个时候，我也不知道该怎样劝慰她，所有的言语安慰都是苍白无力的，友人需要倾诉，需要我倾听，开解。我静静地拥住她，她无声地哭了一会儿后就收了泪，发泄过后，她情绪好了很多，我们又聊了一会儿后，她起身给我道了别。
这次一别之后，再接到她的电话已是一年多之后了 。我应邀而至，再见友人，已不复见她当初的风姿了，尽管还是精心的化过妆，可脸上的浮粉已掩不住鼻翼两旁深深的法令纹，整个人看起来疲惫而没有神采。她坐下来，问我她是不是老了，不等我回答，她又自嘲地笑，说把日子过得这样窘迫，人又怎会不老。我问她孩子们怎样了，她告诉我，丈夫的公司垮掉了，所有的在那个城市置办的产业全部都转卖抵债之后，她们就回来了，女儿考了个三流大学，也没让她去读，现正在找关系想办法把她弄到这个城市的铁路部门上班，儿子也从贵族幼儿园转到普通的幼儿园上学，没办法，负担不起。丈夫自从公司结束回来就一直窝在家里，也不出门，每天在家里摔锅砸碗发脾气找茬，搞得家里气压很低，令人难以忍受。她去年借了点钱出来做小生意也亏了，雪上加霜。现在一筹莫展，靠着老家里的房子出租，每月收点租金勉强维持生活。这样的日子她说她过得想死。我安慰地拍拍她的手，问她每天都在家里做点什么事情，总得打发日子么。她苦笑着摊摊手，说每天就打打小牌，大牌打不起，每天得过且过，混到哪天混不下去了再说呗。我劝她，让她打起精神来好好过日子，出来找点事情干，毕竟还年轻，这么闲下去也不是办法。她说她已经是心灰意懒，男人都不想事，她就更不想委屈自己了。再说，想投资又没钱，跟人打工自己又一大把年纪了不想干，也拉不下那个脸。听了她这话，我也沉默无言。我无法用口头的言语来劝慰她，但看着她这样消沉，这样绝望，我又心生同情。虽说长大之后，各有各的际遇，各有各的圈子，也有好多年没在一起，可因从小时候一直到参加工作的那些年，我们都在一起，一直都很谈得来，她结婚还是我送的嫁，情份颇为深厚，我一直挂心着她的状态。我想，还是应该尽己之力劝劝她，让她振作起来，毕竟还是年富力强的时候，不能这样荒废下去的。于是，我提笔给她写了如下的一些心里话，将自己在颓境时的心路历程一一告诉她，我希望，她看了我跟她说的这些话之后，能够改变自己的想法，能够起到哪怕是一点点的作用都好。我十分地盼望，她能调整好心态，可以积极向上的过好她自己的日子。
采繁，世事无常，人的一生本就是起起落落。我于几年前亦曾经历过败境，我的先生，一次次的投资失败，情绪特别消沉，每天赋闲在家里，不管外务不思进取，只靠打牌麻醉自己，我看着他这样子也心里有气，心想破罐子破摔，也跟着他一起荒颓萎败。所以我明白你的感受，理解你的心情。所不同的是，我在迷失了一段日子之后，及时清醒了过来，并努力进行自救。我的先生见我生活态度如此积极，如此努力地工作和生活，他也被我感染和同化了。然后，便有了今天可以听你倾诉，可以跟你说话，把自己的经历与你分享的我。
日子特别难过的时候，我总是会觉得岁月冗长，焦躁而绝望，却又找不到方法解决，因有了孩子，亦没有勇气去践行自己那一了百了的想法。想至结处，常常焦虑得一夜一夜的睡不着。这样子过了两三个月，我把自己弄得精神萎靡，面目可憎。某天揽镜自照，突然发现镜中的人头发枯泽，皮肤干燥，眼下的青黑用多厚的粉黛都遮掩不住。我被镜子里的人骇了一大跳，这哪里是我？那个头发黑亮，嘴唇润泽，神情自信的女人去哪里了？望着镜子里的人，我突然就害怕了，我怎么可以变成这个样子？不行，我不能腐烂在这自怨自艾的情绪泥沼里，我有白发的父母需要我膝前承欢，还有稚嫩的幼子需要我抚育引导，我是两个家庭幸福的建立和联接者，我还有自己的责任与义务需要去担当！我得改变眼前的这一切，立刻，马上！
我开始着手改变自己的，第一紧要的事情就是戒牌。原来一直喜欢打牌，于工作之余，邀上三五好友一起围上一桌，切磋几圈，倒也惬意。后来因为心烦，觉得日子难过，便跟那借酒消愁的人一样，在牌桌上躲避现实。只是后来玩着玩着就变味了，打得越来越频繁，筹码也越打越大，慢慢就无心于工作，所谓的玩物丧志说的就是我当时的那个情境了。于是，我给手机上所有与打牌有关系的朋友们都发了一个通告:本人戒牌，无事不得搅扰。然后将她们的与我的联络方式全部屏蔽掉。每天早睡早起，坚持上班。又买了许多的书回来慢慢读，还捡起荒废已久的笔，又开始了记日记的习惯，因为怕自己闲下来又蠢蠢欲动地想去打牌，便给自己安排了许多的事情去做，学着画画，养金鱼花草，抽时间抄抄佛经，练习毛笔字。我尝试着去做一些美好的，可以修心养性的，能让自己那颗焦灼的心慢慢平静下来的事情。
接下来我去找了一位口碑很好，颇有名气的老中医来治疗我的失眠症。老人家精神矍铄，八十好几了还有双锐利的眼，言谈也幽默风趣。走完望闻问切的流程，老人家跟我开玩笑的说了:小姑娘，你问题不大，到我这里的人们多半都是病由心生，多数是心病，我给你开几帖药，吃完了你就会睡得着了，年纪轻轻的要多锻炼，保持好的生活习惯。言毕，提笔写了一张单子就打发我出门了。我揣着一大袋子的药回去了，然后一日三餐我都严格按照医嘱合理安排，不去外面吃饭，饮食清淡，坚持跑步，一个多月后，我便恢复了正常睡眠。
因睡眠慢慢正常，我的气色好了很多，于是我开始着手改变形象，询过朋友后，我去找了圈子里有些名气的发型师帮我剪去了那三千根烦恼丝，因一直都是长长的大波浪，又疏于打理，看上去就有些拖沓，不大有精神的样子。发型师阿文精心给我做了个时下流行的短卷发，施上粉黛后，整个人看上去就有了焕然勃发的样子。我努力改变自己，跟向日葵一样，努力地向着光明的方向生长。
我挤出所有工作之余的时间读书，如饥似渴地吸取书里的养份，坚持写日记，记录下自己的感悟，培养自己写字的习惯，做这些事情，我不为别的，只为愉悦自己，让自己蜕变成为自己心里面渴望成为的那个样子。
如今已是17年2月底，我一直将这样的生活和作息方式坚持下来，让我满意的是:我的工作成效显著，业绩颇佳，我的气色也越来越好，每天精神饱满，状态特别好。特别让我得意的是我那满阳台的花花草草，排列得错落有致，生长得葳蕤曼妙，满室绿意盎然，生机勃勃，让人瞧着便觉得一派欣欣向荣。我向往着一切美好和温暖，坚持着慢慢改变了自己，将自己从灰濛的泥泞里扯拨了出来。我做的这所有的事情，都能让我获得心灵的平静，使我的内心更为强大坚韧，让我自信能够从容地面对生活中的一切风雨坎坷。岁月依然静好，窗外日暖，梦也生香。
以上的这些话，都是我要对你讲的，我自己自我挣扎和自我拯救的心路历程。采繁，我写出来，呈于你看，因现在的你，也是处于逆途之中，希望你看了之后，能够明白，生活不会一成不变，总会有些风吹雨打的路要走，逃避现实和自怨自艾是于事无补的，只能使境况更加的恶化。有句古话说得好:行至水穷处，坐看云起时。人处在绝境里不要失望，因为那正是希望的开始，我们不能就此放弃，更不能有退心。
我们两人，自小一起长大，人生经历也有一些些的共通之处。你要知道，自信是一项到哪里都通用的绝技。我们并不老，为了生活努力工作只会受人尊敬，并不会使人诟病，即使有那种人，那也是别人的浅薄无知，与我们无干。你那样美丽，聪敏，只要你能振作起来，改变你颓废的想法，摆脱掉萎靡的情绪，想明白自己要什么，聚焦在你想要的目标上面，努力前行，所有的事和物都会向好的方向前进的。
采繁，我从书里看过来一句话，现转写给你看:所有的人，在我们的生命里其实都是过客，我们女人，只有自己才是自己的故乡。我们的生活里，除了男人，其实还有更广阔的领域，只要你有一颗善于领悟和敢于尝试的心，一切地方我们都能到达。
写完这些，已至午夜，城市的夜空有霾掩着，看不见那些璀璨的星，可是低头往前看，前方的夜里霓虹流转，光彩灼灼，亦是美丽非常。采繁，不记得哪里看来一句话：这个世界里的大多数努力的人们披星戴月，辗转流徙，都只是为了使自己能够平视这个世间。你要振作，因为你和我一样，都有逃不过的责任和义务需要去担当！！
2月14
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