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最近思考自己的问题

最近思考自己的问题

作者: 乡安 | 来源:发表于2022-08-21 23:16 被阅读0次

发现自己对人有信任问题。很容易一下子就对人有抵触、负面的情绪,和人有冲突。

居云娟老师说别人给她的建议是和别人打交道时内心说:我相信你。我需要这样的操练,改变内心总是对人有敌意的状态。

我也要接纳自己。S创造我本是好的,没有必要不接纳自己。我无论怎样S都接纳我,爱我。

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