做一个身心健康的人--践行富兰克林美德总结

2018年1月1日起至今，在荷语微光和胡杨林等的带领下，我们开启了第二期的品德践行。用时117天，2080个小时，比第一期更清楚的感觉到时间的流逝。

叶武斌老师说：“有记录，才有发生”。现在更真切的体会到这句话的意义。

日子匆匆过，我做了什么，有哪些收获，有哪些不足，还有什么事情想去做的，不写出来，就没有清楚的反思过程。

践行情况：

减 肥：目前110斤，离目标还有5斤，每天跳绳坚持的一般，说明不够努力。
理 财：学会了记账，却不久前不小心按错键，所有记录都没了。感谢婷婷的分享，是我没有努力去做，关于理财这一点做的最差。

我有很多群，但是品德群是最珍惜的一个群，因为这里的伙伴让我感受到美德的力量和魅力。回顾走过的这三个月，伴随着的是伙伴们带我一起成长的幸福和感动。

1. 此次践行最大的收获是什么？

听了两遍涛哥分享的关于人生的思考，才知道很多未知的知识，才深感自己的渺小和无知，才清楚的明白品德践行背后的意义和带来的力量。感谢涛哥的用心。

2.此次践行，你做的不好的地方有哪些？

首先，没能坚持每周总结，总是觉得有时间做，结果就无疾而终。

其次，践行每一条美德，并没有全力以赴，时有拖延和懒惰，以致会出错和有时的挫败感。

最后，听着伙伴们全心全意准备的分享，想到自己分享的粗制滥造和超时，尤其得到熊莹姐姐认真倾听后给出的细心而全面的指导，心里满满的愧疚。感谢与伙伴们的相遇，让我看到自己的不足和灰色的一面。

正如涛哥说的知易行难，我要进步，那就要努力跟自己比，不断提升自己。

3.你对践行群的践行方式是否满意，如果是你来做，你会有什么改进？

非常喜欢每天的打卡反思，让自己每天能对自己的所作所为做一个回顾和小总结，跟大家分享，更能看到大家的一天如何度过，从而学习和收获更多的可能。

尤其是后期晓霞组织的分享，伙伴们全情投入：晓霞的生命之花，涛哥的人生的思考，邱冲的买房入的那些坑，莹姐的你真的会买房吗？婷婷的理财分享……

感谢你们，把最好的分享给我们，让素未谋面的我们，彼此信任，彼此赋能，像一家人一样，跟内心世界富足的伙伴们在一起，自己慢慢养成了自省的习惯，感谢相遇，感谢你们。