朋友打电话过来，问怎么办？她的老公，因为重大贪污受贿，被判十年徒刑，没收所有非法所得。现在罪责已定，她终于等到了公安机关的许可，第一次去见了老公。老公已经一夜白头，形销骨立，眉头紧皱，即使见到她，也低头不语，一脸麻木，哀莫大于心死。她问我，如何能帮助她的老公？
入狱判刑，这对任何人来说都是一次巨大的心灵打击。入狱前，春风得意，正慢慢迈向人生的巅峰，个人财富不断累积，个人权利不断扩大，关系网日益庞大，交往的都是高官富豪，个人声望地位如日中天，经常帮助别人解决难题，别人总是对自己感恩戴德，虽然违反了一些原则，但总是告诉自己这只不过是违规，绝对不是犯法，那些违法被抓的都是傻瓜，法律不是为自己这种有大智慧的人写的。
当被捕的第一刻，心里只是一愣，他们怎么可能有证据，坚信自己没有任何问题，发誓无论如何不交代一个字，断定三五天就会出去了，打算出去后就从此做个好人。连续几天的突审，几乎不让睡觉，但不论对方说什么，自己咬牙坚持不交代不承认，但是对方问的越来越具体，慢慢开始担心害怕，自己的那些操作千万不要被暴露。几天后，在专案组组长亮出自己千方百计藏匿的资产证据那一刻，看到这些天无时无刻担心害怕恐惧的证据，自己崩溃了。崩溃了，就不再隐瞒了，不再避重就轻了，无时无刻的担心害怕恐惧了没有了，也不再抱有任何一丝的幻想。但是内疚自责悔恨让自己无处躲藏，财富被没收了，老婆的工作收到了影响，孩子的前程被阻断了，家人还受到一些人落井下石的骚扰。自己天天晚上睡不着觉，大脑中一遍一遍不断的悔恨，如果最后一次不伸手，该多好呀。看不到任何的希望，心如死灰。
这种心灵的重大冲击是大多数人无法承受的，就会失眠，痛苦，对生命失去了希望。甚至很多罪犯服完刑期出狱后，因为内疚自责懊悔并没有放过他自己，所以很难如常人一样重新回归社会重新开始生活。
因为他关在监狱里，我无法提供心理咨询的服务。虽然很多警务人员有了心理咨询的专业知识和专业证书，但由于一个人不能承担两种角色和两个身份，所以警务人员也只能做到开导，也无法提供心理咨询帮助。
我告诉她，我这里有三个故事。你记下来，说给你老公听，如果他能收到故事表达的心意，他就会好转。
第一个是刘晓庆的故事。24岁，她孤身一人闯北京，《小花》一夜之间名扬天下，雄霸中国影坛，开启了“刘晓庆时代”。35岁，她下海从商，翻云覆雨，搅得惊涛骇浪，风头无两，被誉为“第一老板”。45岁，她锒铛入狱，公司被查封，财产被没收，房产被拍卖，被抓进了“秦城”看守所。因为白手起家，她总感觉风流人物得看今朝，少年得志的轻狂到了监狱里才终止，南墙上撞得头破血流。监狱里远离繁华，方明白诸多人生道理，本来生下来就没有名、没有钱，现在到名利场去转了一圈，回到原处。她从亿万富姐儿到千万“负婆”，连从零开始的资格都没有。49岁，她重操旧业，到横店影视城开始继续拍戏，从50块钱一天的群众演员开始。既然已经为自己犯的罪接受了惩罚，那么惩罚结束后，活着的每一天都是赚来的，要好好的爱自己，坚持喜爱兵乓球和羽毛球，像花儿一样美丽绽放，像草儿一样坚韧执着。56岁，还清所有债务。60岁，她出版自传体畅销书《人生不怕从头再来》。活着就要风华绝代 ，何惧人生从头再来。
第二个是褚时健的故事。1994年，66岁的褚时健当选全国“十大改革风云人物”。褚时健成为”中国烟草大王“。1999年，71岁的褚时健因经济问题被处无期徒刑、剥夺政治权利终身。2001年，因为严重的糖尿病获批保外就医，回到家中居住养病，并且活动限制在老家一带。2002年，保外就医后，74岁的褚时健与妻子在玉溪市新平县哀牢山承包荒山开始种橙。2011年，84岁的褚时健刑满释放。2012年，85岁的褚时健种植的“褚橙 ”通过电商开始售卖，褚橙品质优良，常被销售一空。褚时健成为“中国橙王”。他说，活着的每一天，把每件事情做好，尽好自己的每一个责任，就不白白过这一生。他说，不要去想太多死亡的事情，它来或不来，谁也控制不了。他说，故乡至今仍然贫穷，希望故乡勤劳的农民，能够摆脱贫瘠生活，能够凭借着他的果苗发家致富。他说，能给乡亲们解决点问题，自己也感觉到心里舒服了。这就是爱他人。2014年，褚时健传记《褚时健：影响企业家的企业家》正式出版发行。
第三个是曼德拉的故事。1962年，在美国中情局的帮助之下，44岁的曼德拉被南非种族隔离政权逮捕入狱，政府判处他“煽动”罪和“非法越境”罪。自此，开始了他长达27年的“监狱生涯”，被剥夺了大部分人权，被审讯，被折磨，被恐吓，被羞辱，被殴打。1990年，南非总统德克勒克宣布无条件释放曼德拉，他已经72岁。1994年，76岁的曼德拉成为南非历史上首位黑人总统。他说，当我走出囚室、迈过通往自由的监狱大门时，我已经清楚，自己若不能把悲痛与怨恨留在身后，那么我其实仍在狱中。他说，没有人生来就是勇敢的，勇敢并不是不害怕，而是要假装勇敢，并学会克服恐惧。他说，怨恨如同牢狱，原谅别人，等于升华自己。他说，告别仇恨的最佳方式是宽恕。自由不仅仅意味着摆脱自身的枷锁，还意味着以一种尊重并增加他人自由的方式生活。他说，压迫者和被压迫者一样需要获得解放。夺走别人自由的人是仇恨的囚徒，他被偏见和短视的铁栅囚禁着。他说，我已经把我的一生奉献给了非洲人民的斗争，我为反对白人种族统治进行斗争，我也为反对黑人专制而斗争。我怀有一个建立民主和自由社会的美好理想，在这样的社会里，所有人都和睦相处，有着平等的机会。我希望为这一理想而活着，并去实现它。但如果需要的话，我也准备为它献出生命。他放下了仇恨，他爱着所有人，他爱这个世界。《曼德拉传：不可征服的灵魂》。
无论如何对这个世界不要失去希望，爱自己，爱他人，爱这个世界，用爱去温暖这个世界。这就是我们追求的人生目标。
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