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共情练习打卡第14天

共情练习打卡第14天

作者: 三石育儿 | 来源:发表于2021-01-14 18:25 被阅读0次

今天总结一下我们这半个月的打卡,我们三个都有不同程度的进步,对做自己更明确,互相帮助对方觉察到一些以前没有觉察到的自我需求与渴望,促进了夫妻感情和亲子关系。

我们三个的行动力都很强,尤其是皓月和绿萝,他们的进步很明显,她们在和孩子沟通时,启发式问题问的特别棒,他们还把正面反馈用在老公身上。不仅这样,它们还把老公拉进来一起练习,这一点我做的就不如她俩,我一直都是孤军奋战,没有想过把老公也拉进我的战壕,我受她俩感染,今晚就和老公聊聊,邀请他和我并肩同行。

我们继续刻意练习问启发式问题,正面反馈,负面反馈和那三句调动孩子内动力话语,期待量变到质变。

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