艾草是一种野菜,一般长在菜园的田埂里或空闲的田地里,是天然的绿色的食品。知道艾草作用大,在自己的阳台里盆栽了许多。看着绿绿的的艾叶,就剪下洗净拿来泡脚。
艾草泡脚——俗话说,“家有三年艾,郎中不用来”,艾草是一种很常见的中药,也常制为艾条用于艾灸,艾草也可以用来泡脚,纯天然的艾草泡脚功效不凡。
艾草泡脚——浓浓的艾草香味,加上木桶和热水的冲击洗泡,全身倍感舒爽。
百度功效
①祛寒除湿
泡脚是很健康的养生方式,天天用热水泡脚本来就有促进血液循环,赶走体内湿寒的功效,况且艾草能通十二经络,调理阴阳。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气血健康的人,体内寒气自然也就无处可待。
②抑菌
研究表明,艾草油对于白色葡萄球菌、甲链球菌有一定抑制作用,艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用,长期坚持可以去除脚气以及脚癣。
③去虚火和寒火
如果身体中体内虚火旺盛或者寒火旺盛的话,人们就常会表现为口腔溃疡、口腔炎、咽喉肿痛的情况,用艾草泡脚可以去除体内的虚火和寒火,从而治疗口腔溃疡、口腔炎、咽喉肿痛等情况。
心动不如行动,艾草很好养也很会繁殖。
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