昨天和同事吃饭,席间闲聊,小G说她自从每天早起后精神状态好多了,然后一桌人逗乐说,那是,每次我们起床刷朋友圈时总是看到你远程发来的诱人早餐。
这让我想起小G之前的样子。那时她还是一名非正式员工,由于公司没有打卡制度,所以考勤方面纯靠个人自觉,但基本都是十点半到公司。可也免不了几名常年迟到的,拖到十一点左右偷偷摸摸地进来。小G就是其中一位,几乎每天迟到,有时我都准备去吃午饭了她才来。因为不是一个组也没好意思问原因。
但那时能感觉到的是她在工作上也比较烦躁,领导交代的任务总是马马虎虎的做完了事,免不了被说,说多了她直接就黑脸。我想,估计被走人是早晚的事,职场还这么情绪化太不可理喻了。总之那时她给人的感觉就是每天都很烦,跟周围人说话口气也不好。
后来小G被换了一个组,每天工作到很晚,过了一段时间,有次早晨我很早到办公室发现她竟然已经到了,我没放心上,以为她上午要开会。但渐渐地,每天我到办公室的时候发现她都已经到了,看状态应该还是很早就到了。后来又发现每天我八点起床时,看到一小时前她的朋友圈就上传了一张自己做的早餐图。吃完午餐时身上还有饭馆的味道,她会拿起小瓶香水朝空气中喷两下,立刻周围一片清新。
反正就是,她彻彻底底地变成了一个令人舒服地又把自己的周身把控地刚刚好的姑娘。
直到今天才知道,原来这些变化源自某次领导找她谈话,对她的情况一五一十地点名,苦口婆心。她自己也对当时的状态非常不满意,便痛下决心改变。没有多大的兴师动众,先从早起早睡开始,减少泡夜店次数,渐渐地一切就走上正轨了。
这让我想起来自己夏天有一阵子也是一团乱糟糟,理不出特别清楚地问题的头绪,于是就决定从小处着手,早晨七点起做一顿丰盛的早餐,将喝白水改成喝红枣桂圆枸杞茶,没时间锻炼就睡前抽半小时做简易芭蕾改善形体,研究精油护肤,将每日工作加入一点点创意。
其实都不是什么大的动作,却让人拥有了一种掌控感,一种一切良好就绪井井有条的感觉,这样的感觉促使生活发生更大的变化。有时我们总在找寻让生活一下子变成理想状态的方法,让人生发生大改变的方法,然而,改变的方法其实就在一点一滴,把小处变好了,大的方向也就随之顺理成章。
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