一周回顾

作者: 阵雨心情 | 来源:发表于2023-11-02 16:48 被阅读0次

今天是周五,转眼又到了周末。回顾这个星期,前几天愁云密布、心情郁闷,后几天调整状态,渐入佳境。

昨天的生日过得很有意义,老婆特意做了葱爆羊肉和辣椒炒牛肉,还准备了饮料🧃。我们一家四口,开开心心的吃了一顿晚宴。我为之前对着孩儿她妈吼叫向丈母娘道了歉,也跟孩儿她妈冰释前嫌。

冲动是魔鬼,作为成年人,真的应该学会控制好自己的情绪,而不是通过发脾气来宣泄自己的压抑和怒火。

本周的前几天,一直找不到工作的感觉,因为被一个问题卡住了,不知道如何动手。

通过不断地写日志,把自己的烦恼一五一十的写出来后,内心的情绪和压力得到了释放,终于在周三的时候,找回了工作状态,理清了工作思路。这两天工作的进展也非常不错,很有成就感。

双十一,老婆买了一个乒乓球桌,估计明天就能到货。非常期待能跟孩子一起打乒乓,虽然她目前并不感兴趣,但我觉得主要还是因为她没有学会,所以才不想玩,等到她练会了,就会慢慢爱上这项运动。

今天重温了弗洛伊德《梦的解析》,之前还是刚读大学的时候读过这么本书。经过这么多年,不管是阅历和知识积累都有了质的飞跃,所以看起来很有收获。

特别是弗洛伊德对于自己梦境的解析,真的非常细致而深刻。从他的解析中,启发最大的是对于梦境的理解,梦境往往将我们过去的经验混合在一起,我们梦里的那个人,常常是很多个我们熟悉之人的结合体,我们日常生活中压抑的情绪都在梦里通过各种方式表达出来。

总体来说,过去的一周过得丰富多彩,情绪就像过山车一样,起伏不断,这让我感觉这一周过得特别漫长。有人曾做过研究,要想让时间变慢,最好的办法就是增加你的记忆点,让生活变得丰富多彩。

比如多参加户外活动,多看书,多与人接触等,这样,我们就会感觉时间变得更长。当然最重要是保持好奇心,这样我们就能发现生命中更多值得记忆的瞬间。

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