自律

作者: 尧柯 | 来源:发表于2021-01-06 22:24 被阅读0次

对于成年人来说,自律是一种人人想要做到但却很少有人可以做到的状态。

我也一样,最近几年,特别想要自律,但也不例外,一次次的被诱惑打破,我的第一次自律大概是在2016年,当时是练字打卡100天,而且完成了,从哪次成功以后又参加了一些其他的打卡呀什么的,其中最长的一次是180天,离我最近的两次阶段性自律是180天英语学习和90天健身计划,健身本来打算100天的,结果90多天的时候打破了,即便如此也收到了很好的效果。

今年我已不在需要短期的自律,我需要长期的成为习惯的自律,无论饮食,生活,学校都得自律。希望自律成为一种习惯伴随着我,让我越来越好,越来越健康,越来越优秀。

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