很久没有记录生活点滴了。记录下来，反思自己……
暑假里，和孩子说得最多的就是烦死了……其实是我自己烦，自己焦躁，自己愤怒，没人知道没人理解……看到孩子一些行为，控制不住自己。
回想说了多少"不"：不准拿我手机，不准大吼大叫，不准乱扔东西，不准这样，不准那样，反正我也不知道我一天要说多少次不……不管怎么说"不"，基本没有什么卵用，他依然和我对抗，不是乱扔东西，就是大吼大叫，那个体贴的小伙子去哪里了？最近真是够了，我知道源头在我这里，反思了很多，好像我只要一见他玩，不写字，写起来就像蚯蚓，见了就受不了，难道是我期望太高，不是啊，同龄娃会写很多字了……每天晚上都忙娃忙到11点，心里莫名的不开心，脾气暴躁，控制不住自己，我也不知道原来那个温柔的妈去哪里了？
昨天学习听了张宏武老师的课，感受最深的就是，关注孩子行为背后的目的。不管是孩子，还是成人，行为都是有目的的。行为的目的就追求价值感与归属感。当价值感与归属感得到满足，就拥有了安全感，没有安全感就容易愤怒，焦躁不安。
我貌似理解到了，说的就是我和我孩子，不过行动起来却依旧没有效力，下次对孩子说话时想三秒再说。昨晚我甚至气急了，对他说，你给我走远些，让你爸来管你……
我还想了想《巨婴国》，分析了原因，我知道我的焦躁根源是穷，我不停的忙于生计，賺钱，与此同时，身心俱疲。我只想要点属于自己的正常的安宁的日子。也许是我的价值感和归属感没有，所以牵一发而动全身，怒气就在孩子身上了。
写给焦躁的自己
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