反省——自控力

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  这一周的实验临近失败 看着七零八落的计划表和打卡纸，有点点成就，更多的是不能做到自律自控的懊恼 也有可能是刚开始这...

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  2018.08.25 卷 复盘第285天 反省自控力 最近长辈小辈不在家，同时处理着些非常规工作生活，自控...

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  《超级自控力》反省篇2

  昨天说自己的自卑。今天想聊聊自己的玻璃心。 今天开车回家的时候，冷风刷刷的打在脸上。路上行人和车都很多，我用了最大...

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  20171215【读书清单】-《生活的哲学》（5）

  1.鲁弗斯的系列哲学训练 训练自己变得警觉，通过日记反省自己，通过身体训练提高自己的自控力和忍耐力。 2.《沉思录...

• 该打

  这个自控力真的是差。 梦里走了千百遍，醒来依旧在床上。 睡前计划的真好，自己都信了。 而现在，一边反省，一边放不下...

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  反省反省反省

  情绪是什么东西，该怎么控制。 在不断的比较里，卑微或是优越。 调整心态，怪谁，谁也别怪，忘记不好的事情，向好的方向...

• 郁闷

  不够认清自己，晚上适合跑步反省反省反省反省反省反省反省反省

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  锻炼自己的自控力

  锻炼自己的自控力 人人都向往自控力，但是，有经常感叹自己没有自控力，自控力其实是可以通过锻炼而提升的。 自控力的核...

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  讽刺

  因为自控力不足，买了一本《自控力》 它是本书呀 恰好 我读书的自控力最不足 于是，没有自控力的我一直没读完《自控力》

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  为了更好的自己

  自从翻开了 《自控力》这本书后，这两日在不断的反省中。无意中又翻出了10年前，在湘江风光带拍的照片，满脸的胶原蛋白...