学习了欧文·亚隆的心理咨询案例督导（来自“糖心理”），突然有点小激动。这算是第一次专门了解心理咨询相关方面的东西吧！不过，在学习的过程中并不感觉到陌生，反而有些亲切。可能是因为欧文·亚隆主要属于存在主义心理治疗，其所提及的尼采、海德格尔等人也有些许了解。但是了解归了解，还不是很精通，更别说是迁移、应用了。所以，借此机会也可以从不同的角度来了解存在主义，了解人与人之间关系的建立与推进。
作为教育工作者，学习完视频之后主要有以下感触:
第一，正如海德格尔所说:“语言是存在的家”，所以不管是心理咨询还是教育发生都在在语言中进行和完成的。因此，需要对语言具有高度的敏感性，在语言中捕捉有意义的信息、观点、感受等，从而推进交流的深入。也就是作者所说的要以谈话内容为跳板，采用多元化的方式去提问，弄清楚来访者的背景信息（处境）、来访的意图以及来访者在交流中的感受等等。这样便有利于我们发现问题，并一起寻找解决问题的办法。
另外需要注意的是总有不能或者不愿意言说的内容，所以需要营造氛围让来访者说出、分享，为此有时候治疗师也要敞开自己的心扉、感受。
第二，我们是共在的存在，所以在交流的过程中要注重与来访者（学生）建立起积极的关系，一种主体间关系。这种关系要求治疗师不仅仅是提问者，也是问题的回答者；不仅仅是故事的聆听者，也是故事的分享者……二者是对等的、交互的关系。这种关系是相互的，既要重视来访者的情绪及感受，也要关注治疗者的情绪和感受，从而让二者能够敞开心扉进行深度交流以解决问题。
另外意识到个体是与他人处在共在的关系中也是分析问题、解决问题的重要突破口。他人会对我们造成影响，我们也会对他人造成影响，人与人之间是处在相互影响之中的。所以人与人之间的关系如何，非常重要。这里的人与人不仅是指来访者与治疗者之间，而且也是指来访者与其生活中的其他相关者的关系。
第三，人的存在是一种追寻意义的存在，所以挖掘意义是理解人的语言、行为、思想的关键，寻求意义也是让来访者重获希望得以治疗的关键。欧文·亚隆在其《存在主义心理治疗》中提到了四个对于人生重要的议题，即死亡、自由、孤独、意义。作为治疗者要善于从“意义”这个角度来与来访者展开交流，获得关于人生意义的理解、认知，帮助来访者重构其对于意义的理解与认知，从认识到自己在“意义”下的所思所想、所作所为。这样便更容易清楚问题、解决问题。
第四，欧文·亚隆也特别提到了要让来访者获得自身的意义与力量，而不是仅仅指望治疗者（小练习等），因为这样只会加长治疗的时间。所以，我们要允许沉默，要去等待来访者去打破、突破，然后愿意真正的敞开自己的心扉进行分享，从而深层次的打开自己的情感、思想等。对于此，有时候作为治疗者（教育者）也要不执着于目标任务（less task-focus），善于等待，重视沉默的力量。
最后，欧文·亚隆特别重视“此时此地”（Here and Now）。“此时此地”就像一面镜子，可以折射出一个人的所思所想所感；抓住了“此时此地”就打开了一扇窗，为我们找到问题、解决问题提供了线索。关于“此时此地”的思想也与他所根植的存在主义思想有关，就像存在主义所说的，“此在”既蕴含着过去又潜藏着未来。所以“此时此地”的感受、体验、认识是非常重要的，不管是对于来访者还是咨询者。
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