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2020-5-28晨间日记

2020-5-28晨间日记

作者: 水花皇冠 | 来源:发表于2020-05-28 12:00 被阅读0次

今天是什么日子

起床:4:10

就寝:21:30

天气:晴朗

心情:喜悦

纪念日:说话


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:农家小院

本月重要成果:控制体重安全范围


今日三只青蛙/番茄钟

总结动作要点


成功日志-记录三五件有收获的事务

用口说,用耳听!


财务检视

-3


人际的投入

0

开卷有益-学习/读书/听书

《能断金刚》


健康与饮食

今日步数:组

今日锻炼:变形计

今日饮食:少盐少油少量多水多样


好习惯打卡

感恩日记

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