（图片来自网络）
一
周末在WSE（华尔街英语培训中心）参加English Corner，发现以前一起进来学习的一位女同学，英语讲得比同级人都流利，像提前背诵过的一样，说出来不带停顿的。不过其中并没有高深莫测的词汇，能让人听得懂，也听得舒服。
我俩在很早之前认识，后来我换到二楼学习，就和楼下的同学接触少了，只是在英语角的时候可以一起碰面交流，互相说着“long time no see”（好久不见）。
看来这句话说多了，现在真的觉得自己与她差别太远，同时我也相信她付出了很多，包括她的大胆和兴趣。
在WSE，我可能是一个“野孩子”，“野”不是指野蛮、任性、胆大妄为，也不是指实力超群、进步神速，这些都和我沾不上边；而是我被换了一位又一位的班主任，换得很勤，差不多只知道我的名字，甚至还对不上号了，然后就到下一位接收我。
如今也不知道如何了，就这样在“荒野里野蛮生长”，任岁月更迭。
重要的是，我还在“生长”，就不管其他那么多了。有人跑在我前面，那是别人的能力和付出所在，值得我追赶。
每次和那些强人面对面，内心就被抽打一次，然后就很疼，说明心没死，就有向前的希望。
二
一位很要好的同学，谈到WSE给她带来的最大的改变，并不是说得更地道、更专业，而是更敢讲，面对外国人更敢说更敢表达了。先讲出来，管它对与错，再一次次练习中纠正，相比之前的胆怯，着实是一个大改变。
第一步开始，才有后面的坚持。
诚然，学习英语是我工作以来坚持最长久的一件事情，而且还会坚持更长久。
WSE的学习，给了自己一个很大的鞭策，但不能一辈子依赖于它，要自己一次次寻求学习的冲动。
在去年9月份，我和伙伴们加入了一个晨读群（根据自己的时间晨读或晚读），每天录制1分钟以上的英语语音，发送到群里打卡。
这是我之前从来没做过的事情，包括上学时代都没这个习惯，结果就这样坚持了几个月。
群里不乏高人，发音和选材都比较有水准，还达到了为电影配音的水准。
内心又被抽打，依然很疼，说明心没有死，还有向前的希望。
三
因为小时候生病，很长一段时间到医院打针吃药，病虽然好了，但是身体对钙质的吸收不好，导致骨骼发育比较小，看起来不是大块头。上身肌肉很差，就这样瘦小了二十多年。
去年9月底，决定去健身房试试。
虽然此前多次去健身，但是都是自己胡搞乱玩，也不肯逼自己出力，以为出汗就行，加上有氧运动做得比较多，结果消耗更大反而瘦了。
还是私教会逼迫你，也只有私教会逼迫你，同时他也在保护你，让你更放心去突破极限。
每一次都认为自己动不了的时候，配合呼吸甚至喊出来，又完成了一组。
每一次练到衣服被肌肉撑起来的时候，发现镜子里的自己是可以被欣赏的。
每一次做到最后一组最后一个俯卧撑，压下去停住3秒，用尽最后吸奶的力气撑起来的时候，仿佛就撑起了整个地球。
去到健身会所，会发现，健身是女人最好的化妆品，肌肉是男人最酷的外套。
一个个肌肉男从你面前走过，内心又被抽打，还是很疼，说明心没有死，还有向前的希望。
这一次次内心的疼痛，会让人上瘾，这不是被虐或自虐倾向，而是明白痛过才会成长，被火烧过才会出现凤凰。
面对这样的疼痛，不要再往后退缩，因为往后的日子不好过。
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