心理咨询，不提建议。
教材上说，心理咨询，是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。
心理咨询解决的是心理问题，而不是具体问题，只能以协助的方式，目的是促进求助者心智成熟，心理成长，心理健康。那么在心理咨询中到底能不能提建议呢？
今天早上读老师的简书，有不一样的体会。我知道作为心理咨询师是协助求助者解决其心理问题，在咨询的过程中，最重要的是要启发求助者进行自我思考，自我领悟，自我成长。
反思自己，这接近一年的实践工作，有的咨询真的是在做心理咨询，通过不断地提问，让对方发现解决问题的办法。提问的过程，就是对方成长的过程，在思考中不断探索，寻求解决之道。当对方能够自动自觉找到解决问题的办法的时候，他的成长速度是很快的。
要不要吃？
可是同时也发现有很多的咨询，不是真正的心理咨询，而是指导性咨询，成长性咨询。尤其是有些微信指导，电话指导，在没有构建起一份良好的咨访关系的时候，尤其是信任度还没有那么足够的时候，对方又有一些需求，我也会尝试着给到一些建议，在给出建议的时候，内心是没有期待的(至少不期待自己一定要给到对方支持或者说至少不期待对方一定听从我的建议)，我只是想着既然你愿意试探我，对我是既有信任又有怀疑，那么我也抱着一份发展长久关系的心，我给不给是我的事，你做不做是你的事。
所以，我的好多咨询并不是完全的心理咨询。可是即便是普通的咨询，也尽量做到不提建议。而是在对方已经修通，领悟的情况下，对方愿意的情况下，给对方布置家庭作业，比如及时肯定认可孩子的行为，积极观察孩子，用阳光的态度引导孩子等等。
我家孩子一点都不懂事，这么大了，不但不好好学习，还天天嫌弃我们不能，没有钱，想要的不给他买。我这天天卖菜，一辈子能挣多少钱呀，你们帮俺好好教育教育孩子。这是在公益活动中遇到的家长。我心里安静的笑笑，平静的跟对方说，阿姨，我理解您的心情，您不来，孩子也不来，我想帮也帮不了您。
阿姨倒是痛快，你们不是做活动吗？
是的，我们是做活动，可是我们得见到人啊，见不到人，我们又不是神仙？
这种求助者说白了都不是求助者，甚至都不是来访者，提了建议也没用。
还有一种，你说，我该咋办？孩子又不听话，我也管不了他，他也不听我的，我又怕他长大了……您帮我说说他吧，说说他爸爸也行。
给个建议
总之，别说我就行，别让我做出改变就行。突然想到今天下午跟朋友交流时，他说的，有一种人，撞了南墙也不回头，就得到死在南墙底下，可是临死还心不甘情不愿的，又求人救他。咱救救他吧，把他从南墙底下拖出来，一会儿他又自己撞上去。这种人，没救了，救也救不了，还是躲得远一点省心。
也真的见过这种“来访者”，不死不活，要死要活，让人恨，又让人怜，祥林嫂式的。
咨询师真需要一双慧眼，能识别面前的来访者到底是什么样的人，是任由他撞墙，还是拉他一把别让他撞，还是告诉他要撞墙了，还是让他撞了自己醒悟？
大多数人的智商差不多，都是普通人，可是每个人的家庭，朋友，学识，见识，认识都不同。成长经历，社会经验，更是千差万别。所以对于同一件事的看法，理解肯定各有千秋。世界上没有两个人是一样的，没有两个人的想法是一样的，没有两个人的感觉是一样的，没有两个人的情绪是一样的……
所以同样的家庭作业，不同的人真的写出来的是相差十万八千里，有的热情似火，有的冷冰霜，有的人很明显能够感觉到情感的流动，有的人则无情无欲，无波动，讲什么情感呀？人活着不就是那回事儿吗？甚至有的人抵触作业，有啥用吗？真有用吗？
我觉得咨询师不针对具体问题提建议，可以在咨询最后留作业。咨询真正起作用的发生在咨询室外，就是作业做不做。愿意做作业，至少有一份信任。不做作业，即便付了费，信任也没有。
指导指导？
到底提不提建议，留不留作业，还要根据求助者的具体状态而定。
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