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学会提问-自我反思

学会提问-自我反思

作者: 乔书娟 | 来源:发表于2017-06-22 09:18 被阅读8次

            当今天早上小咪老师发出今天的微写作主题《学会提问》时,我第一时间想到的是近期在“分享力,做限量版的自己 ”微信群中,Mia老师安排的每日作业——每天给自己写一封信,字数不限,但需要对自己回答4个问题:

          1.今天我做了哪些跟我的梦想有关的事情?

          2.今天我取得了哪些0.1%的进步?

          3.今天我有哪些地方做的不够好,有改进的方法吗?

          4.我期待我明天的状态是怎么样的?

          我结合自己的实际,又在这四个问题之前加了一个问题“我的梦想是什么?”。为什么会加上这个问题,因为在忙碌忙碌的生活中,有时会有些迷茫,不知道自己的目标在哪儿,方向在哪儿。每天临睡前问自己这样几个问题:我的梦想是什么?今天我做了哪些跟我的梦想有关的事情?今天我取得了哪些0.1%的进步?今天我有哪些地方做的不够好,有改进的方法吗?我期待我明天的状态是怎么样的?通过跟内在的自己对话,对一天的生活进行复盘,进而优化,让自己能够更懂自己,更坚定自己的目标,一步步精进、成长!

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