亚洲家庭治疗大会开始了
没能参会是种遗憾
在一个充满能量场贪婪的呼吸知识和观念火花的碰撞光是用想的都让人兴奋不已
好在互联网打破了边界
阅读现场录音文字稿脑在一定程度上算是得偿所愿
家庭治疗法是今年我比较关注的治疗法
今年也陆续参加过一些课程
比如博域家庭治疗、家庭系统排列等等
区别于个体心理治疗
家庭疗法提供了一个新的视角
从流动的，系统的角度去看待问题
譬如一个孩子不去上学
个体心理着重分析的对象是孩子本身
而家庭治疗会从整个家庭的角度来看这个孩子怎么了，是家庭关系出了什么问题
父亲、母亲、孩子构成一个三角
彼此相互影响着
几乎全世界的儿童都有一个朴素的愿望——大家都在一起
几乎所有儿童天然都有一种恐惧——害怕分开，家庭破碎
他们生而敏感，特别是对关系
建立一个家庭，需要所有人的努力
而要让一个家庭解体只需要一个人
所以他们张大眼睛去观察一切
李博士一直在做一个事情就是测量
通过测量心率、皮肤电等数据来观察情绪唤起
她举了个案例
案例当中父母在争吵的时候表面上看孩子一切平静
而测量到孩子的心率高达193次/min
当然，个案不等于全部
然而这里边不可否认的事实是
一是夫妻双方在争吵当下很容易忘记孩子在观察
二是孩子对于父母的争吵是有反应的
三是孩子通常会对此做归因，父母的争吵一定是因为自己，自己不乖，不够好
所以不少文章呼吁——父母不要当着孩子的面吵架
然而真实情况是
情绪上来的当下各种感知觉受抑制，根本就忘了其它
即便父母躲开孩子
然而那始终盯着家庭的孩子的眼睛是移不开的
孩子的敏锐会嗅到危险的味道
特别是关系长期有问题，痛苦、失望、焦虑就会自动进入孩子身体，会有反应
既然无法蒙住孩子始终关注父母的眼睛
躲不过不如面对它
不如转而思考
如何把孩子这一角好好利用起来
作为关系调停的工具
一些家庭里我们经常会看到
一对父母吵架、冷战
原本要对对方说的话
此刻看到对方就火冒三丈
这时就要找个传声筒
你跟你爸说……
你很你妈说……
孩子就在两者之间忙不迭的跑来跑去
大抵这还是属于矛盾尚未激化的情况
如何利用起来
重要前提还是要创造一个安全、足够支撑的环境
孩子，当我们吵架时你无法蒙上你的眼睛
网友评论