美文网首页婚姻育儿
越挣扎,越抗拒,越难如愿

越挣扎,越抗拒,越难如愿

作者: 秋拙 | 来源:发表于2020-08-12 11:35 被阅读0次

    这篇文章,是针对青春期孩子玩手机到半夜的话题,也是我的亲身经历、体会和心得。

                                  (一)

          如果在人生的路上遇到了困惑,而且是一种执着的困惑而烦扰着自己。发生在别人那也许只是风淡云轻的笑笑,但当发生在自己这却是如掉入大海般人生渺茫,看不到半点希望。

          越挣扎,越抗拒,在海中越是浮不上来,越是感到永无天日。往往在这种状况下,道理层面上懂,但因为心里有恐惧,害怕淹死去,慌乱中失去了行动上的判断理智,本能的抗拒我已掉入海中的事实,然后在挣扎中死去。

          如果我们放松自己,如实的面对已经掉入大海,利用平常大脑里知道的那些方法,冷静的做出决定,然后行动起来。我先试着不挣扎,我忍住呼吸,让身体自己浮上来。当一个大浪过来时,我又沉入了海中,我再一次放松自己,再一次忍住呼吸,又一次浮上来。就是这样无数次的反复,也许一个大浪将我送到岸边得救了,也许在风平浪静时看到了远处的船只发出求救声而得救。当然,也许我真的被淹死了。

            天下三件事,我的事,他人的事,老天爷的事。如果掉入大海中,大海要我浮还是要我沉,要我生还是要我死,有浪没浪,送我上岸还是留在海里,那是老天爷的事。被过往船只发现或不发现,救或与不救,是他人的事。这两桩事都是我无法决定或改变的,完完全全处在了被动上面。

          而我的事,我是可以主动的去作出决定而改变的。比如我掉进海里,保持冷静的大脑和放松的身体,适当的时候发出求救信号,为了得救,我必须做一些能做的有用的决定。决定后的行动,也是一个摸索过程,必竟是第一次掉入大海,大海又是那么大,不可能一次成功。所以,我们要有一颗耐心,勇敢的心,求生的心,不急的心,慢慢等待。

                                  (二)

            代入孩子的手机事件,我越是在意,孩子越是要玩。我学了很多育儿知识,但通通用不上。我不能眼看着孩子沉迷下去,如果我不管着,控制着,学习废了,身体垮了,那他长大了还能做什么?怎么办?我好失败哦!可我办法已经用尽,孩子怎么还不见好转,或者越演越烈呢?这像不像我们在大海里本能的抗拒和挣扎,越是这样死得越快呢?

          当我做了许多无用功后,我试着安下心来回到自己,首先接受孩子暂时的状况,再想想能做些什么?比如忍住不说,要说也是说孩子手机用得6,不出门知天下,会用手机的孩子知识面广;然后装痴,有的没的请他在手机上查一查,知道的不知道的请他帮帮忙;再然后给孩子买支眼药水,买个舒适的靠枕,半夜偶尔削个水果,创造一个舒适的环境,让孩子感受到的是妈妈关心我的身体,而不是指责我能这样那样的不好,不是怀疑我的人生被毁和没有未来。

            孩子没有了我们的干扰,没有了情绪对抗,即使玩手机到半夜,第二天是不是也会能量满满的去学校,开开心心的好好学习呢?是不是像掉进大海的我们,并没有改变大海的任何,我只是改变一下自己的心态和方式,结果是不是不一样呢?

            天下三件事,比如地震暴雨那些自然灾害是老天爷的事,我无法去控制和改变的,但我可以想到办法减少自己的损失,降低对我的伤害,那就是我的事。对于他人的事,比如青春期的孩子无法控制自己玩手机,我也无法去要求他,约束他,唯有尊重他的同时,想办法去关心他,打动他,感动他,影响他,是不是发现改变自己结果也是不一样呢?

                                (三)

          上面这些,我一气呵成的写出来真的很简单,表面上做到也可以,但对于已经陷于执念中的妈妈要做到内心认可真的很难很难。这是我的亲身体会和真实感悟,要知道很容易,又真正做到,是需要不断的学习,不断的练习,不断的融入生活中,才能一步步的走出来,才能一点点的引领着孩子一起走向未来的幸福。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:越挣扎,越抗拒,越难如愿

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/izupdktx.html