世界改变思维 20220515 晨间日记

古希腊哲学家爱比克泰德有句名言：人不是被事物本身困扰，而是被关于它们的意见所困扰。

一件事怎么影响我们，不取决于这件事是怎么样的，而取决于我们怎么想它。同一件事经过不同意的人加工出来的意见千差万别，底层是心智模式在起作用。心智模式觉得了我们会如何面对挫折和失败，如何去追求成功和幸福。

同样半杯水，积极的看到的是还有半杯水，消极的人看到的只有半杯水，情绪的差异就显现出来。

如果一件事你觉得可以应付，那就会千方百计去达成，结果果然做成了，这就加深了“我能应付”的信念，进入正向循环。

如果一件事你觉得做不到，那就会想方设法找理由拖延，想退路，最后事情没有完成，这也会加深“我做不到”的信念，进入负循环。
【下一步行动】
在行动上，我们要改变世界；
在思维上，我们要让世界改变我们。