制定家庭“行为惯例表”

良好习惯培养之“行为惯例表”育人模式

定主题：根据要培养的习惯内容确定一个主题。比如：起床行为惯例表，收拾书包行为惯例表，上课自我管理行为惯例表。作业管理行为惯例表，就寝管理行为惯例表。

定要素：确定行为习惯的主要构成要素有哪些，并反忱些行为习惯构成要素的清单列出来。比如，孩子起床行为惯例表的主要构成要素包括起床、刷牙，洗脸、如厕等要素。

定标准：确定每一个行为习惯构成要素有哪些，并把这些行为习惯培养过程科学化、高效率。比如，起床行为惯例表中的刷牙要有刷牙的标准，可以包括刷牙的位置顺序、刷牙时间、操作标准等。

定流程：确定行为惯例表所规定的行为构成要素的前后顺序及时间安排等，以使得和赤习惯养成过程能够做到标准化、规范化，流程化、效能化。比如，早晨起床行为惯例表的操作流程为起床—穿衣—刷牙—洗脸—如厕五个步骤。