如果和你关系比较好的同事问你借你的项目策划案参考，你会怎么做？前体有几点：1、你们要做的策划案类似；2、全篇用你比较擅长而她不太擅长的外文做的；3、你们是看上腻在一起吃饭、逛街的“好朋友”。
前些天，小晴和我说了这样一件事。小晴是一名高三的学生，平时学习刻苦勤奋，上课时很认真地做了很多笔记，所以几乎各科都会整理出一本大笔记。每次她做笔记时，同桌都会小心翼翼地斜着身子快速瞄一眼，然后自己立马也想记下来，小晴的笔记非常整洁干净，让人赏心悦目，一目了然，同桌发现自己记得并没有她记得多，便嬉皮笑脸地问“小晴，借你的笔记给我看一下，我那个知识点没记下来。”小晴不情愿但也借给了她，有了一次就有二次、三次，小晴心里很不舒服，凭什么你上课不认真听总要用我的笔记来作参考，而且笔记里包含的是我个人对知识点的梳理和总结，就像被窃取了劳动成果一样，可是那有什么办法，她是同桌，还是一起去吃饭在别人看来是还不错的朋友呢？小晴不乐意了，后来，同桌又来借期考笔记本，小晴和她说：“我可以答应借给你，但这是我化了很多时间很多心思才整理好的笔记，如果它有什么损害，那么你就会受到怎样的损害！”自此之后，同桌再也不敢随意乱借小晴的笔记，就算借了也会谨慎对待，不会再把它当做是一个很容易就能完成的笔记，而是别人付出辛勤劳动的成果。
我对小晴说：“干得漂亮！”生活中就是因为有很多所谓的“朋友”觉得你擅长什么，问你借个什么东西对你来说很容易，而变得理所当然，甚至连谢谢都没有一句，也许“朋友”这个词是要重新定义。
阿华是一名研究生，她和同一个课题组的小荷是同级，也是别人眼中的“闺蜜”，有一段时间阿华也这么认为。阿华和小荷的老师希望她们在硕士毕业前发表一篇英文论文，为此阿华在准备的过程中用了很多心思，阿华本来也比较擅长英文，但初次撰写英文论文也是一个不小的挑战。阿华把论文投了出去，过了一个月正在外审阶段，此时离毕业也近了，小荷也在苦苦地准备英文论文。之前小荷让阿华帮她看一下毕业论文的英文摘要，阿华立马放下手边的事情帮她细致修改，阿华发现她有一些语法错误且用词单一，帮她改了一遍又一遍，不厌其烦，而且因为觉得是好朋友，所以当她提出修改的请求时，阿华手边所有的事都为她暂搁，小荷惊叹地夸赞阿华：“你的速度好快，改了之后，我给师姐也改了一遍，现在应该没什么问题了。”阿华心里有点不是滋味，心想既然不相信那为何还要我一遍遍修改？既然有那么多人帮你改，何必再一遍遍发给我呢？毕竟我也有自己的事情要忙，帮你改是因为把你当做朋友，而你似乎觉得这很容易，在帮你改的时候，一遍遍确认过语法和专业词汇，是因为怕你耽误时间就优先对待你的东西，何况你连谢谢都没有一句，就是一句似是而非的夸奖？
这一次更加得寸进尺了。小荷和阿华的论文框架比较相似，主要方法是一样的，只是材料不同。小荷叫阿华把论文发给她参考，阿华心里咯噔一下，很不情愿，但又很无奈，原因有三：1、阿华的论文还在外审，如果外审被拒绝那就意味着要再重新投，势必进程变慢，那么若小荷的论文和阿华的重复较多，小荷的论文先刊出，那么阿华就属于抄袭；2、小荷之前问同级同门的小伟借论文参考，小伟拒绝了说还没确定能不能发表不借，小荷还专就此事和阿华吐槽小伟小气自私，那么可想而知阿华若不答应接下来会发生什么；3、阿华为了这篇英文论文费尽心思，甚至一个“反映”的词汇用尽了所有能查到的不同英文来表达，可以看出阿华的用心。
阿华问我：“怎么办？如果借给她，我心里肯定很不爽，感觉就像自己的知识产权被别人夺走了，如果我不借，她指不定会煽动其他人远离我。
我说：“怎么会？你说的会不会夸张了，她哪有那样煽动别人远离你的能力？”
阿华说：“她是一个很活泼开朗的人，课题组的同学们都觉得她很健谈而且很爱开玩笑，所以人缘很好，而我本来就不是话多的人，当然存在感也就低了。之前，她让我帮她改摘要，我甚至没有戏谑过要她请客吃饭什么的，都觉得帮助朋友是天经地义的事情，她也从来没有说要主动请我吃饭，甚至连谢谢的话都很敷衍，或者干脆不说就发个表情。”
我说：“她这样，确实有点过分，你可以告诉她，你做这些事花了很多时间和心思，不是看上去那么轻而易举的，把你的难处告诉她，委婉地拒绝她，至少让她不要把你的帮助当做理所当然。”
阿华说：“如果一开始，我就是这样，那也不会有这些问题了，就像一开始对一个人的要求尽量满足，忽然有一天你不能或不想再满足时，他就会觉得你变了，是你的问题，这就叫做会哭的孩子有奶喝。此外，小荷还是一个很厉害的人，有一次，我在画图，她发现我画的图很漂亮，就说‘你这个图好漂亮，是用×××软件做的么？’我说‘不是，是用***软件做的。’后来打印出来的时候发现她的图和我的几乎一个模子里刻出来，但是她上了颜色，做的更加醒目，更加美观，她告诉我说是她自己琢磨了好久的×××软件做出来的。我内心很失望也很害怕，因为她不动声色地就拿走了你的想法，而且把它做的更好，试问作为只看结果不管过程的老板，他会对谁的更满意呢？”
我当下无语了，问：“她算是你的朋友吗？”
阿华叹了一口气，低下了头：“我不知道，我只是觉得很难过。”
我拍了拍阿华的肩膀，只能自嘲地安慰她：“人因为优秀才会有这样的烦恼。”
阿华又义愤填膺地说到：“在我爸单位有个年轻人，一开始工作也是非常地热情高涨，领导交代的每一件事都以最快的速度最高的效率，尽可能好的质量去完成，然而领导看他做的又快又好，就不断有各种琐碎的，大大小小的事给他做，年轻人每天都很累，总是最后一个下班，后来年轻人发现他并不受其他同事的待见，领导也并没有安排他到更高的岗位，渐渐地他的热情就消磨了，能慢则慢，应了古话‘枪打出头鸟，或者说是一朝被蛇咬十年怕井绳’，我爸也为他感到很无奈也惋惜，可是没办法呀。”
我看着阿华黯然神伤的表情，想给她喂一碗鸡汤，可是我没这么做，因为我也有有过类似的经历，林子大了什么人都有，每个人都是为了自己的利益去生活，工作。人说没有永远的朋友，只有永远的利益，朋友是自己选的，相互吸引也有日渐分离，这都是顺其自然的事，如果值得那就宽容，如果不值得那就适时地放弃吧，至少要勇于说不！
再回到那个问题，我会用两种方式，第一和她说我可以帮你改一下你的语法问题，但是由于策划方案是你自己的想法，我可不敢随意修改，不然到时候你也不好顺着自己思路说。第二我会发一份旧的或者简易版给她参考。
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