读书复盘

    学习能力的高低也决定了转化行动落地能力的高低。以往学了很多，但是学死了。而学习本来应该是一件灵活和充满创造力的事情，所以如何学，如何高效地学显得尤为重要，这个也是一种能力。

    苏轼的读书经历以前没了解过，对于董卿相对就多一些。从结果来看，他们都获得了读书带给他们的好处和利益，还有芒格也说过他见过厉害的人没有一个不读书的。

  我觉得读书学习这件事本来不应该是一件痛苦的事情，而且是在学校就应该去培养完成的。如果学生时代有较好的引导和孩子感兴趣的方式来进行，应该会让孩子喜欢阅读。然而我们大多数人却并没有意识到它的重要性也没有培养出这样的兴趣。 

  现在要重新进行可能会稍微经历一个痛苦的过程，但是只要越过，后面会有极大的快乐和满足。人性中趋利避害的特点决定我们大脑都是以“快乐”为基础的模式。一个人愿意重复某种行为正式以快乐为基础，这时大脑会分泌多巴胺。行为分泌多巴胺，多巴胺促进行为，大脑这一简单的回路就形成了。这也是条件反射的原理，巴普洛夫的实验让我们看到这个威力是很大的。

    既然大脑有这一特性，我们就应该学会利用起来，让大脑主动分泌多巴胺。在完成自己本以为不可能完成的事或发生了以为不可能发生的事时，大脑分泌的多巴胺是最多的。难怪你先让降低一个人的期待，然后再给出超出他预期的结果这个时候效果会更好。想想小米就是这种操作，还有我们日常在生活里面也有很多。

    接下来读书学习先过第一关，通过一遍，然后培养出阅读的兴趣和习惯。