《高效能人士的七个好习惯》是一本可终身阅读，获得终身成长的书籍，从依赖型到独立型，再到互赖型。是一个不断螺旋式成长的过程。
前提是要有一个思维定式，我们很容易用到脑海里面的那个固定模式，用原先植入的概念去思考问题，解决问题。这些行为习惯，来自于我们的原生家庭，父母的影响。接下去，我们应该建立一套自我的思维定式，用自己的思考，重新去创造的一个模式。
人生都是一个自我选择的结果，积极主动的去思考和行动。在我们以往的经历中，我们可能会有错误的理解，导致错误的选择。下面几个场景是否似曾相识：
“都是他逼我这么做的。”
“你知道我妈那个人的，我必须听她的”
“他太吵了，我只能打他一顿”
“离婚手续太复杂，我只能和她在一起”
……
这些话是不是很熟悉？这些都是把自己那部分的责任推卸给他人的表现。事实上，我们可以自己做出选择。母亲逼迫我们选择不喜欢的职业，这就是一种外界刺激。当刺激发生后，我们可以选择坚持自己的想法而反抗母亲，也可以选择让母亲高兴而顺从她的选择——但记住，这最终是经由你自己选择的，而不要再说自己是被逼无奈。又或者我们选择了听母亲的话，让她高兴也是一个选择。或者你完全可以果断的做出自己的决定和行动，勇敢去尝试。你也可以选择做有责任的自己，忠于自己，让自己活好，让父母欣慰。
生活中没有绝对的对错，为自己的选择而努力，去担当和付出就好了，至于结果，交给时间吧！
如何从依赖型人格到互赖型人格
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