1.首先要知道自己的皮肤类型，春夏和秋冬皮肤类型是否会发生变化。(可以去护肤门店团个小项目，然后在里面进行免费的皮肤检测)
2.买护肤品不跟风，适合自己的才是最好的。
3.不过分追求大牌，护肤品主要是看功效，成分表，使用感。
4.学会看护肤品的成分表，可以下载看护肤品成分的APP,里面可以看到市面上很多护肤品的成分，你可以选择产品进行对比，每款产品有对自己皮肤类型的匹配度展示，成分表里面慎用成分，安全度等都有展示，另外一些主流护肤品也有专业人士的点评，也有素人点评。护肤品成分查看APP里面也有很多护肤文章，测评，针对不同皮肤类型的产品销量榜等等。
5.可以去一些平台看护肤品测评，护肤攻略，但是最好选择去看一些皮肤科医生，皮肤学专业的博士硕士这些专业人士的讲解。毕竟很多主播啊，用户啊都是为了带货，流量啊这些…
6.使用一款新的护肤品，可以现在耳后测试几天，确保不会过敏，再全脸慢慢少量开始使用。
7.清洁很重要，但是不要过度清洁，平常如果带妆或者没有化妆，但使用了隔离防晒，都要在晚上卸妆，洗面奶清洗。早上洗脸根据皮肤状态来，皮肤干净不油腻，头天晚上的护肤品都已很好吸收，我们可以用温清水洗脸。否则我们就用少量洗面奶清洗。
一周进行一到两次(非油性肌肤一次，油性肌肤二次)的深层清洁，深层清洁之后要进行补水保湿，我们可以敷面膜。
8.不要过多的敷面膜，我觉得在急救期可以多敷面膜。另外深层清洁后可以敷面膜。
平常可以一周一次敷面膜(面膜可以选用不同功效的轮流用)
9.随着年纪增大，不要只是用补水保湿了，一些抗衰，抗氧化，去皱纹等产品也要用起来了。
10.学会看成分表，并且某些让我们过敏的或者致痘的产品我们要记录下来，然后去护肤品成分APP上查看致痘成分并记录下来，为以后选护肤品做功课。
11.每周都要留有时间不化妆，毕竟皮肤是代谢系统啊，我们要让它有时间可以正常呼吸。
12.每周留有时间不带妆去运动，或者泡脚等等，促进血液循环。
13.特殊时期，特殊护肤。孕期或者哺乳期我们要避免使用孕妇慎用成分的产品；皮肤过敏期尽量温水洗脸，用温和的消炎成分的水乳便可以了，严重的需要尊医嘱。
14.每周留有一天让肌肤不用护肤品，让它休息休息吧。
15.学习哪些成分不能搭配使用，避免做无用功或者烂脸哦。
16.食物调理也是很重要，尽量清淡少油饮食，蔬菜水果搭配饮食，多喝水，这样就尽可以不便秘，少出油不长痘了。
17.有充足良好的睡眠也是很重要的，身体器官正常作息。
18.温和的对待自己的皮肤。
……
很多很多啦，跟你们一起，不断好好学习啦。(*¯︶¯*)
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