原料:百合50克,荠菜、粳米各100克,冰糖适量。
做法:荠菜洗净,放入沸水中氽烫,捞出;粳米淘洗干净。锅中倒入适量水,放入百合、粳米熬粥,粥将成时放入荠菜继续熬煮成粥,加入适量冰糖调味即可。
功效:百合荠菜粳米粥具有润肺止咳、清心安神等功效。现代研究表明,百合含有秋水仙碱等生物碱,是临床上治疗痛风的特药,可改善关节炎的症状。荠菜味甘,性平,入脾、肝、肾经,具有和脾、利水、止血、明目的功效。两者合用熬煮成粥,可以渗湿利尿、止血,尤其适用于痛风性尿路结石伴血尿者,伴有高血压者也可常用。
原料:百合50克,荠菜、粳米各100克,冰糖适量。
做法:荠菜洗净,放入沸水中氽烫,捞出;粳米淘洗干净。锅中倒入适量水,放入百合、粳米熬粥,粥将成时放入荠菜继续熬煮成粥,加入适量冰糖调味即可。
功效:百合荠菜粳米粥具有润肺止咳、清心安神等功效。现代研究表明,百合含有秋水仙碱等生物碱,是临床上治疗痛风的特药,可改善关节炎的症状。荠菜味甘,性平,入脾、肝、肾经,具有和脾、利水、止血、明目的功效。两者合用熬煮成粥,可以渗湿利尿、止血,尤其适用于痛风性尿路结石伴血尿者,伴有高血压者也可常用。
本文标题:改善痛风喝降酸粥2-百合荠菜粳米粥
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