情绪就像是一条流动的河，有时宁静，有时波澜，有时清澈见底，有时又会黑潮翻滚。
虽然年近知天命，但好像还对天命没有什么概念。虽然经历了亲人别离，但觉得并未远离，仿佛还在身边。有时候好像看清了生命的本质，一切风轻云淡，有时候又陷入谷底，不能应对沉重打击。
就像一个兼具老人青年小孩的三头哪吒，谁说了算真不一定。
今天，不，从昨天起，几句好心的闲话，加上今天得知妈妈邻居的妻子去世，两者结合，勾出来我很多不良情绪，心里五味杂陈，心烦意乱。而且心脏确实有不舒适之感。
我不喜欢这种感觉，又被漩在里面出不来，心情极其糟糕。每到这个时候，老公是我首选的倾诉对象。但现在时至中午，他还在上班，我也要给爸爸做饭，让他过来显然不太合适。朋友们就更不用说了，做饭时间不便打扰。
我意识到这是情绪的干扰，能量的降低，说明我的心胸还是不够宽广，智慧还是不够，不能应对目前的状况。手边只有手机，能够拯救我的，就是读书，就是樊登。
一边做饭，一边打开樊登读书选书，翻到《活好》，就这本了，听听这位105岁的日本皇家医生怎么说。
正写到这里，老公回来了。他本来和朋友在饭店，吃完饭就去上班，我给他打电话说我回来找他，没想到他真回来了。
虽然没有说多少话他就睡着了，但是他在身边还是给了我很大的安慰。而且听完两本书之后我的情绪已经恢复正常，不再纠结于自己的想象和演绎出来的那些无聊之事了。
许是老了，对于一些细节越来越在意了，比如两个人躺着说话的时候拉着我的手，比如时常关注我在做什么，比如怕我无聊让我替他打麻将，然后他去切水果，看见我够不着就放我手边等等等等，有一些是专门做的，有一些纯粹是下意识的。这和以前那个大男子主义的人一点儿也不像。许是越老越依赖了吧！
生活上和精神上同样是相互依赖的。年轻时候争争吵吵，时而忽略时而漠视，竟不如现在这般和谐。有的人可能说人老了吵不动了，这个不适合我们，我觉得是两个人终于同呼吸共进退，在一起进步，同频发展，才达到现在的状态。用我的话说，我们一起两个长大了。
走题了。
本来想聊一下心烦的时候，书籍带给我的有力支撑而不是老公，平心而论，这两者对我同样重要。
每当有什么想不明白的事，受到打击，不公正待遇，或者自己处理不了的情况，大部分是情绪上的，我就打开樊登读书，或者微信读书，到书中去找到拯救自己的良方。书中有那么多的聪明人，早就对生活了如指掌，解读地淋漓尽致，你有任何问题，都能够在书中找到你想要的答案。诚不欺我！
自己修为不够，所以时时需要智者的指点，看到更广阔的世界。
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