2021年1月1日，上午10点，在老李和小祝带领下，去跑了一圈西湖。
这是人生第一次挑战万米长跑，开跑之前是非常忐忑的，生怕跑不下来丢人，同时也抱着挑战自我的想法，有人带给了我很大的勇气。
开跑后，小祝年轻体能好，在前面领跑，我跟在老李后面，老李上来速度就较快，且一直保持这这个速度，我身体比较慢热只能硬跟。
一开跑就觉得身体有点抗拒，由于天气冷，冷风吹来头昏脑涨的，跑完三公里，感觉比较累，有那么点打退堂鼓，甚至恍惚间差点摔倒，但对自己说咬牙坚持到五公里再说。
跑完五公里时，想想还有九公里（老李说有14公里），心里拔凉拔凉的，想着要不要退出。因为以前没有跑那么远过，所以屁股和大腿酸的不行，膝盖感觉也不太稳。
当时想要不要赌个咒：跑完法考就必过，跑不完不过。但却没那个信心。
后来又一想：法考和长跑哪个累？毫无疑问法考累，那法考能坚持，为什么跑步坚持不了？
这样一想，无论如何也要跑下去。于是放起来音乐，一路想着：平均一到两首歌就一公里嘛，也快的很。
西湖边阳光明媚，可惜不能停留观赏，注意力必须集中在跑步上，不然是容易受伤的。
到了断桥，好像已经八九公里了，突然感觉燃起了希望，觉得离目标不远了，而且好像应该没有14公里。
再到音乐喷泉时，明显感觉到了喜悦和兴奋。虽然浑身疼，却信心满满，充满力量。到达终点时，11.65公里，速度保持非常棒，很均匀。
奇怪的是感觉后面没力气了跑的真的不快，但数据显示时间都差不多，这个体验是很特别的，是不是说跑多了，对速度的感知就变化了，快也觉得慢了。好像高速上开70码的感觉会觉得很慢。看来还是要多跑跑，多适应，就会越来越轻松。
至于这个挑战过程，虽然痛苦，事后的确也感到骄傲。等恢复好了还是可以再去试试的嘛。
网友评论