这两天郑州的天气格外的炎热，最高温度达到41摄氏度。
太阳直烤着大地，开开门一股热气瞬间扑面而来，更别说出门了。
有事不得不出去走一趟。回来后热的我气喘吁吁。喝水又少，晚上嗓子就开始疼痛曲，起火了，半夜里难受，量了量体温，居然发烧了。
嗨！好多年就没生过病发过烧了。就这连续几天高温确抵抗不过去了。唉，毕竟岁数不饶人了。
可不能像以前那样凉的辣的酸的胡吃海喝了。不熬夜，也不要多玩手机了。
所有的不良嗜好都要终止，不能随心所欲，疯跑着玩了。
只有你身体不舒服了，发烧到浑身难受才想起去爱惜自己的身体。
不光是今天生病了这一件事，其实，生活中所有的事情有何止这样呢？
所以啊，一切事情都要有未雨绸缪的预防，才是最佳选择。
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