①过程比结果重要
人生最美的路，就是努力通向终点的路。过于在乎结果反倒会影响结果，在通往终点的每一步都要认真迈出，因为认真对待，所以每一步将要迈出的步伐，都要比前一步更远、更省力。
②成功要耐得住寂寞
真正厉害的不是天才，而是那些资质中上或平庸的人，通过不断的刻意练习达到和天才一样甚至更高的高度。
③转换视角
人们往往习惯带着“有色眼镜”看人，第一次接触下了定论之后，之后无数次都不会更改定论，有的时候转换一下视角会有惊喜。
④习惯养成
最开始请为自己设定一个小的不能再小的任务，每天完成就行，当然你愿意多完成一下就更棒了。
⑤耐心
你所有的耐心，都已经处在你的内心了。摸摸你的心，你是真的想做这件事吗？想你就有耐心，不想就没有。
⑥刻意练习
有了刻意的和反复的努力，进步便水到渠成。如果再加上及时反馈就更棒了。
⑦练习之道
随着年龄的增长，越来越浮躁，渐渐失去等待结果的耐心，那就以过程为导向，不以结果为导向。
⑧年龄大≠智慧
网上说：不是老人变坏了，而且坏人变老了，年龄的增长只是增长了更多的生活经验，而不会增长智慧，人在12岁以前大脑基本发育完全。
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有的时候不是不想改变，而且被自己幻想的改变之路所吓到，选择呆在舒适区，所以不管想要怎么改变，都要给自己足够的安全感。
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不知道从何练习就从最感兴趣的开始，把最感兴趣的变成最专业的。
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