自律

近期因妈妈的突然离世，将爸爸接到身边，我们将更多的精力放在爸爸身上，对儿子的关注自然少了一些，却发现孩子慢慢懂事了。如能主动提出限定手机时间，不再触碰电脑，能提前收拾书包，最最重要的是早上不用再我们一次次催着上学了。

不由去翻出以前的微课《自律的摧毁与重建》重新听，感觉如醍醐灌顶，方知所有的经历都不是没来由的。

所谓自律，就是根据自己的需要，根据外在的变化，自动地调整自己。我们时常误会孩子不自律，事实上，孩子的自律性要比成年人好得多。成年人最大的一个不自律就是干涉孩子的生活，干涉他的饮食起居，干涉他的学习、涉交等等。因为越过界限去负责任别人的事情也是一种不自律的表现。有一个感观叫生命觉，用它来觉察自己的身体组织。饥饿的感觉才会让人有进食的欲望。知觉到痛苦，知觉到不舒服。去打扰别人的痛苦，也是不自律的️表现。生命觉就是一套警示系统。生命觉无处不在，它让我们打破惯常的生活，很自然的做出调整。现在的教育推行一种没有痛苦的教育。让孩子体验痛苦，而不是让孩子躲避痛苦。在孩子的成长过程中我们父母不知替代了多少。童年以后，需要让孩子经验人间的冷暖，孩子才会活出完整，不仅仅活好的部分，也能活不好的部分，同时活这两者，就能超越好坏，超越成败。

自律被摧毁，是因为封闭了生命觉。当生命被肯定的时候就会有力量，会有自信。生活中对孩子要多理解、肯定，而不是抱怨，指责、失望，激起孩子的内在动力，为自己负责，才是自律关键之所在。

我们这段时期的放手恰恰给了孩子自主的机会，也在生活中给孩子做出了榜样，并借由外公的话肯定了孩子，这些都是触动孩子生命觉的一个个按钮，无意中竟按启了孩子的内在自律。相信自律的孩子将会越来越好，加油，孩子！