新的一周,新的一天,新的开始,活在当下,乐在当下,一定要过好每一天:
2023年第12周计划如下∶
习惯的养成与坚持之早睡早起:
起床时间不得晚于:早6点10分
就寝时间不得晚于:晚10点30分
每日心情:要保持良好的心态,正确对待每天发生的各种事情!
纪念日:无
叫我起床的不是鬧鐘是夢想,年度目标及关键点:
工作:
把手头的工作做的更好,更精,更专业!
学习:
①每月至少一本思维导图读书笔记:本周再完成两章的制作吧!
②每周学习至少一套专业课程∶这周开始学习专业课程,至少学习三节绩效考核的课程!
③每天看书至少半小时!
④新技能学习:在小红书找到一个专业教化妆的边学边操作至少一周一次!这个尽力而为吧!
生活:
①坚持吃早餐!要注意营养均衡!
②每周在keep的运动记录至少3次!保证其中有一次瑜伽!
③随手打扫房间卫生习惯∶每天随手打扫一个角落,让家里干净整洁!
④断舍离尝试∶开始一周尝试用一个没用的物件儿,实在无用就扔了!
3月份工作上的重要成果∶
①新的绩效考核方案初稿确认!
②公司整体培训的梳理与跟进!
③各部门流程与制度梳理!
本周重点工作:
①部门绩效加减分项初稿确认!
②产品培训的推进!
③资质申报工作的配合!
财务检视:
严格控制财务支出!做好理财!坚持记录大笔开销!
人际关系及亲情投入:
①和好朋友每天沟通交流!
②每周至少一次和爸爸妈妈语音或视频电话!
开卷有益-学习/读书/听书,每周继续坚持读一本书:
第1周《猫和狗的生活哲学》
第2周《当下的力量》
第3周《当下的力量》
第4周《此生未完成》
第5周《此生未完成》
第6周《设计你的工作和人生》
第7周《设计你的工作和人生》
第8周《人效管理体系》
第9周《人效管理体系》
第10周《人效管理体系》
第11周《HR精英》
第12周阅读《最强体质》
健康与饮食
①锻炼∶保持运动半小时!
②饮食:注意营养均衡。
③揉腹∶每天晚上睡前按要求揉腹!
好习惯打卡
①每天日更任务坚持完成!
②每天坚持锻炼身体30分钟!
③每天坚持学习专业技能45分钟!
本周想尝试在每天日更的内容后增加当日复盘,每天持续关注自己的成长!
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