这段时间心情烦躁,工作各种事,一点动手的心情都没有,没写公众号,唯一没有忘记的就是写简书。
心烦,事情多多难免会情绪波动,修炼还未成功,需要再沉下心来。
把那些心烦的人和事放在一边,不再去想了,越想越烦。整理了一下自己的房间,乱糟糟的,整理了一下,心情也慢慢变好了。搬了一个小凳子,在外面晒着太阳,听着喜欢的音乐,心情渐渐缓和。
回想起,凌晨看着武汉解封的直播,心情格外激动,厉害了我的国。历时76天的武汉终于守得云开见月明。想想难熬的日子总会过去,要好好加油(ง •̀_•́)ง
这段时间心情烦躁,工作各种事,一点动手的心情都没有,没写公众号,唯一没有忘记的就是写简书。
心烦,事情多多难免会情绪波动,修炼还未成功,需要再沉下心来。
把那些心烦的人和事放在一边,不再去想了,越想越烦。整理了一下自己的房间,乱糟糟的,整理了一下,心情也慢慢变好了。搬了一个小凳子,在外面晒着太阳,听着喜欢的音乐,心情渐渐缓和。
回想起,凌晨看着武汉解封的直播,心情格外激动,厉害了我的国。历时76天的武汉终于守得云开见月明。想想难熬的日子总会过去,要好好加油(ง •̀_•́)ง
本文标题:心烦的时候该怎么办
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