应该这样子的
一)觉察是什么? 觉察分为对内和对外觉察,对内觉察是觉察自己的行为和需求,对外觉察是觉察他人的行为和需求。 每个人...
1.什么是觉察? 觉察,就是有意识地、清楚地知道自己在做什么,在想什么,为什么这样做,这样想,觉察就是意识了解潜意...
做自己生活的觉察者。什么叫“自我觉察”?文廊逸客认为:是指个人知道、了解、反省、思考自己在情绪、行为、想法、人际关...
自我认同:准确的认识自我和接纳这个自我。 了解自己:对自己的思维、情绪、行为有觉察力,知道自己这样想、这样做背后的...
一、我观察自己一直重复的一个行为是: 迟到 二、 觉察:我这个行为是服务于什么需求?我做这个动作的目的是为了什么?...
什么是觉知力? 说到觉知力,有这样几个相关的词 觉察:行为动词。特指一个内心的意识行为,是自己观察自己内心的一个内...
什么是自我觉察 对自我的发掘、探索,觉察自己情绪、状态、感受、期望。觉察,帮助我们看清事实,认识自己,从行为上转变...
本文标题:看看自己的行为,然后觉察这样做是想说什么
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