【养肝小窍门～第五条】
每日一更（2020.12.11，第二十期）
昨天，有朋友读了第四条养肝小窍门夸我，善解人意，因为我特地加了一句“没让你戒，我知道你有不得不喝的理由”，要么是人在江湖身不由己，要么是真的好这口。
如果强迫你戒，你心情肯定会受影响，心情受影响，就跟今天这一条有关了。
我见过很多人说抽烟喝酒不好，让另一半戒烟戒酒，结果另一半偏偏做不到，自己一看到另一半抽烟喝酒就来气。
这样不仅惹得自己一肚子气，也让另一半不痛快，她不知道生气或者生闷气，更伤肝！
每分钟流经肝脏的血流量有1500-2000ml，其中1/4是供应养分和氧气的；有3/4是吃进去的食物，由肠道吸收来的，需要处理净化的血液。
当你一生气，进入“战斗状态”，你的肾上腺素分泌，肝脏的血供就要急剧下降，对肝脏细胞十分不利。
所以养肝小窍门的第五条：不要干涉别人的自由，更不要生气或者生闷气（你如果实在做不到，欢迎私信我，我会带你跟自己和解！）
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本文标题：我为亲爱的肝脏代言-20
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