恐惧是自己的

今天陈老师答疑、我问了为什么儿子的事总能让自己情绪被牵动、明明知道这是把焦点集中在别人身上了、临在也不行、怎么办？

老师一语道破、我的恐惧是根源于我的、我会把恐惧继续投在外面、投在孩子、在我被内心恐惧控制时、他们不可能得到支持、

老师说、你一直在找方法干掉自己的恐惧、恐惧是干不掉的、必须体验并穿越 、

怎么办啊？

老师说、一想找办法、那就又上脑了....

我承认我有恐惧、我内心的恐惧一直在、尽管我学习了这么多九型、张德芬、瑜伽大师、李尔纳、但我的恐惧依然在、那个恐惧是什么呢？

恐惧自己在世界上单独存在而活不下去、离开自己的圈子、自己的家人、我不可能自己活着或活得好 ，深怕那种孤独、没有亲人的孤独、痛彻心扉的孤独、我害怕极了那种无人问津的孤独。

但没有亲人自己就活不下去、过不好、不值得活好、这是真的吗？

必须家人好、我才能活好、这是真的吗？如果他们死了、我也去死吗？

答案是：我不会跟着谁去死、即使是我最爱的人。

我身边一个闺蜜、她离婚十年、老公出轨、而她离婚后自己带着女儿在墨尔本生活、做会计、也靠自己的力量买了好几套房子、有很多朋友、虽然没有一个可以相伴的爱人、但也依然生意得有声有色、而不是沉浸在悲观失望中，

儿子如果和媳妇离婚了、就是他们的末日吗？就会从此两人深受打击而过上不幸福的人生吗？这是真的吗？我的人生也因为儿子的不圆满而无法一个人圆满吗？这是真的吗？

真相是每个人都有自己的使命、自己的缘分、自己的剧本、我只能活好我自己、我的人生为自己而活、我圆满了、才能照见家人的圆满、每一个人都是一场孤独的旅行。