今天的晨读资料三个小段其实是分享实实在在的迈向成功的经验方法，干货也！
暗示的力量。刷薄荷牙膏凉凉的感觉很爽很干净，所以能轻松坚持并养成习惯。这是心理暗示，积极的心理暗示能唤醒潜能的力量。
反思如何养成读书的好习惯？可试试将所花费的时间累积起来,记在小本子上,每天多少分都记下来，增加学习动机。阅读时圈点勾画,加标签,做批注，同时写短评，这样通过记录的痕迹暗示自己今天阅读所获，增强满足感。
强大的意志力和自律能赐予你强大的内在力量去战胜任何坏习惯。如何锻炼呢？多看看相关的书籍，里面提供了很多具体实践方法，并试着去做日常生活中不想去做的事情，记着，“做就是了！”战胜惰性不是一日而就。
笔记随身带，勤把百花取。记录的好处实在太多，我已准备好一批笔记本了，小伙伴们，一起努力开始行动吧！
0403晨读资料小悟
附：晨读资料：
0403晨读资料小悟
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1.不知道为何，每次看到晨读文章，我总会有一些风马牛不相及的联想。 我想起的是“生活需要仪式感”。那个时候这个观点...
我觉得今天这三篇小短文是可以去把它们联系着一起去思考。三篇的关键词分别是：暗示自己，自律性，记录。 我们要去做好一...
心理暗示的魔力 人的心理暗示其实是一种臆想，好的暗示能发掘隐藏在内心深处的自己的另一个侧面，臆想与坚定的信念结合，...
清明假期几天回了乡下老家，3号那天突然没有信号网络，整个地区的电话信息和网络都无法正常使用，据说是因为有人拜山时失...
001.看完仔细思考，得出一个粗糙的过程，由牙膏的刺激→感到快乐，接受到暗示→潜移默化地成为习惯。我们之所以很多时...
1.暗示如此的妙用让我想到了仪式感三个字，两者都是为了勾起心中对完成一件事后的心满意足和愿意再次去做这件事的愉悦。...
养成习惯 1. 及时记录，及时反馈 2. 正向暗示
001 白速得牙膏的成功，是让人刷完牙后感觉牙齿和口腔有一丝冰凉感。进而给人一种很干净的暗示。 心理学家巴甫洛夫认...
今天的故事很有启发性。因为正好昨天发生了这样的一件事。我的一个学生和我约好一个礼拜上一到两次雅思课程。从三月份到现...
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